[回答] 芹菜含有丰富的维生素、芹菜素和磷、铁、钙等矿物质，还含有蛋白质、甘露醇和膳食纤维等成分，具有舒张血管、降血压、预防动脉粥样硬化等作用；此外芹菜对神经衰弱、痛风也有一定的辅助食疗作用；并且芹菜还可以促进胃液分泌，刺激胃肠蠕动，起到润肠通便的效果。

[回答] 芹菜属于可以降低血压的蔬菜，如果患者真正存在高血压，是不可能通过吃芹菜或者喝芹菜汁降血压的，但是可以在日常的饮食当中喝芹菜汁，或者多吃类似于芹菜等高膳食纤维的饮食，有助于控制好血压，前提是一定要积极的口服降压药物，维持血压的稳定。

[回答] 因为芹菜有排水利尿的效果，因此可以起到降血压的功效，如果患上了高血压很有可能会出现肢体麻木的情况，而且还有可能会出现注意力不集中的情况，如果不及时医治的话，还有可能会引起神志不清以及抽搐。所以在发现高血压后，一定要及时的将血压控制在正常的范围内。

[回答] 芹菜是一种常见的蔬菜，芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，能够增强胃肠蠕动，可以促进排便，芹菜中的维生素c可以软化血管，延缓动脉硬化，芹菜中含有多种维生素，其中维生素b可以降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降低血压的作用，对于高血压患者来说，比较适合。

[回答] 喝芹菜叶子熬水是可以辅助降压，改善血管循环，软化血管，但是不能作为治疗高血压的主要治疗方式使用，必要时要做高血压四项心脏方面的检查，明确有没有影响到心脏，然后系统的口服降压药物，如果口服降压药无法控制，还需要联合用药。

[回答] 瓜子、南瓜子蛋白质含量丰富，尽量少吃。尽量禁用富含嘌呤的食品。高嘌呤食物：动物内脏（肝、肾、心、脑）、肉馅、肉汤、鱼卵、沙丁鱼、小虾、鹅等。

[回答] 鹅蛋和芹菜煮一般是可以降血压的，但是只能起到辅助降血压的效果，并不能代替降血压的药物。通常在患上高血压后会出现心慌以及头痛的状况，而且还有可能会出现胸闷的状况。高血压很有可能是遗传性的因素，还有可能是因为内分泌系统异常的原因，也有可能是环境的因素造成的。

[回答] 经常吃瓜子的危害是吃太多的话，有可能会出现胃病，胃肠道里面会出现胀气和出现腹部疼痛腹胀的情况，刺激到胆囊收缩。也会出现消化不良，消耗身体里面的胃液和唾液。引起中毒早衰，因为瓜子都是由天然的香料制作而成，如果摄入太多的话，肝脏就会出现衰退。

[回答] 吃泡芹菜、大蒜、姜片、洋葱是可以降血压的，并且，还有土豆：土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点，富含多种抗氧化剂。西红柿：西红柿是维生素C的最佳来源，而且这种维生素C得到了有机酸保护，煮时不易被破坏，容易被人体吸收。番茄苹果汁、香蕉、菠菜、牛奶、牛奶粥、山楂粥、茄子、无花果、荷叶、荷叶茶。

[回答] 经常吃瓜子的危害是会导致身体出现肥胖的状况，还会使身体出现上火的状况，因为瓜子内含油脂是比较高的，而且也比较干燥，可能会导致喉咙疼痛，还会引起咽喉发炎。平时在日常生活中尽量不要吃过多的瓜子，并且还要吃一些有助于补充身体营养的绿色蔬菜和橙色水果。