[回答] 火气大的人最好不要喝会使身体更容易上火，能够去除身体的湿气减轻便秘和美容养颜的功效，可以有效的提高身体的免疫力，而且可以起到清肺化痰，有很好的健脾益胃的功效，能够很好的滋补肝肾和减肥，可以保护眼睛使眼睛更明亮，经常泡水喝有利于吸收。

[回答] 红豆薏米枸杞粉促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。专治经前水肿，下肢浮肿等症。

[回答] 红豆薏米枸杞粉吃了可以起到健脾的作用，而且还可以有效的缓解腹泻的情况，还可以起到消水肿的功效。还可以有效的缓解消化不良的情况，而且还可以排除体内的热气，枸杞还可以起到补肾的作用，而且枸杞还可以起到润肺和明目的功效，要多注意休息。

[回答] 红豆薏米芡实粉对身体可以起到祛湿养胃的作用，如果体内湿气过重的人群，在平时可能会出现身体怕冷或者是抵抗力太低，以及身体浮肿的症状，可经常的选择红豆薏米芡实粉可以起到补脾养胃，并且还可以有效清除体内的湿气以及毒素，同时对于降三高，可以起到很明显的辅助效果。

[回答] 红豆和薏米主要祛湿。非常适合潮湿的人，也可以作为饭菜吃。是祛湿健脾的好食物。红豆和薏米在一起营养丰富，可以达到去除体内湿气，美白，养颜，排毒等等功效。

[回答] 红豆薏米芡实粉可以促进心脏和血管的活化，富铁可以让人看起来红润，而清心养肾，健脾益肾的功效，而红豆含有丰富的维生素，蛋白质和多种矿物质，它们的纤维有助于排出体内的盐，脂肪和其他废物，这对瘦腿有很大的影响。

[回答] 薏米中含有一种成分，容易刺激女性子宫平滑肌产生痉挛，怀孕的女性吃红豆薏米粥可能容易出现胎动的情况，导致身体不适。红豆薏米有祛湿利尿的作用，而尿液排出是要经过肾脏的，如果有肾脏问题，食用红豆薏米粥反而会加重肾脏的负担。薏米性凉，对于虚寒体质的人群如果食用，会加重体质的虚寒程度，出现身体不适。

[回答] 芡实红豆薏米的功效主要有降压减肥，补血，健脾养胃，利尿解毒以及增强精力的功效。但是对于浊气重的人、汗少、便秘的患者，芡实红豆薏米是不能食用的。在食用芡实红豆薏米时要注意适当，避免过量食用，增加肠胃的负担，也容易出现腹泻等不良后果。

[回答] 红豆本身具有补血活血的作用，薏米则具有健脾利湿的功效。而枸杞子具有滋阴补肾的作用，三种食材混合在一块可以增强身体的免疫力，改善一些关节酸痛，还可以增强身体的免疫力，对于新陈代谢减慢导致的腹胀现象有很好的辅助治疗作用。

[回答] 红豆能够补血养血，还可以健脾养胃，利水消肿，适合心脏或者肾脏性水肿或者肝硬化腹水，都可以选用红豆进行食疗。薏米的作用主要是祛湿，如果体内有湿气，出现水肿、湿疹、脓疡，是因为水肿所导致的，都可以多食用薏米。