[回答] 吃皮蛋有害健康，因为皮蛋含铅，所以有害，只要不常吃，危害不大，吃皮蛋可以配姜跟醋，可以利用姜辣素和醋酸来中和碱性，除掉碱涩味，而且可以利用姜醋汁中含有的挥发油和醋酸，破坏松花蛋在制作中使用的一种有毒物质黄丹粉，以及松花蛋的蛋白质在分解过程中产生的对人体有害的物质。

[回答] 经常吃皮蛋对健康有害。皮蛋是用石灰和鸭蛋共同制作而成的一种味道鲜美的食品。在制作过程中这种皮蛋中含有大量的重金属物质，进入人体之后容易导致重金属超标，不利于人体的健康。而且在腌制的过程中，蛋白质结构受到变化，基本被破坏殆尽，有可能会引发腹痛、腹泻。其中含有的铅离子还会影响身体的发育，所以尽量还是少吃皮蛋。

[回答] 多吃皮蛋对身体有害。皮蛋内含有石灰和混合纯碱和氧化铅，吃皮蛋过多的时候会导致铅中毒，而且会引起贫血或者是免疫力下降的情况，皮蛋会导致人不容易吸收钙质，最好要少吃一些皮蛋。日常生活中要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素的食物。

[回答] 铝的化学性质很活泼，咸的菜汤类食物，长时间放在铝制品中，不但会毁坏铝制品，而且汤菜里也会溶进很多的铝分子，这些铝分子和食物发生化学反应，生成铝的化合物。如果长期吃含有大量铝化物的食物，会破坏人体中钙、磷的正常比例，影响人骨骼、牙齿的生长发育，同时还会影响某些消化酶的活性成份，使胃的消化功能减退。

[回答] 最好吃一个。皮蛋含铅特别多，吃多了会铅中毒，所以要控制吃皮蛋的数量，目前中毒会头晕还有呕吐等，平时尽量少吃含铅多的东西，不舒服的时候及时看医生结合医生的嘱咐用药缓解，平时吃容易消化和营养丰富的东西，保证每天营养量的摄入，适当增加活动，加强身体免疫功能。

[回答] 经常吃皮蛋对于身体健康是会有一定的伤害性，这是因为皮蛋中含有铅，这种物质尤其是对脑部的伤害比较大。不管是老人还是小孩子，吃多了之后，都会对智力的发育有比较大的影响。所以在生活中应该是要适当的吃，不能是过量的吃，否则是会对身体健康不利的。

[回答] 皮蛋吃多了对身体肯定是有害的。皮蛋在制作的过程当中，混合纯碱盐和氧化铅以及石灰浆皮蛋包裹，给出现铅中毒可能会引起贫血，出现免疫力下降的现象，严重的情况下会影响对钙的吸收会引起钙的缺失，平时的生活当中是不可以多吃皮蛋的，饮食要合理搭配。

[回答] 益母草一般是没有害处的，益母草通常属于一种活血化瘀的药物，通常可以缓解月经量少以及月经不调或者是闭经等情况，最好在医生的指导下进行使用，应及时的到医院做一下妇科方面的检查，可能是内分泌失调，也有可能是患有妇科疾病等各方面的原因而导致。

[回答] 味精到目前为止没有发现严重的危害。味精相对来说是安全的，特别是相对味精的用量来说应该是安全的，味精实际上是作为一种调味品来使用的，它不是作为一种食物来使用的。那作为调味品的这个量它实际上可以使用的。

[回答] 长期吃素对身体是不利的，为了身体所需要吃点鱼肉蛋类食物。一些微量元素主要存在于肉类的食物当中动物蛋白，对身体细胞的修复提供热量和能量，是青菜素食所不能提供的，维持肌肉的稳定性。