[回答] 吃一些含锌丰富的食物，比如说海鲜，瘦肉，坚果等等，海制品当中以牡蛎的含锌量是最高的。如果处于母体喂养中，母体也需要吃一些含锌丰富的食物，这样乳汁当中的锌含量会高一些。

[回答] 无论小孩儿还是成人都可能缺锌，缺锌后孩子通常表现为挑食厌食，偏食，食欲下降，消瘦，生长发育避免，免疫力低下易生病等等。根据化验结果补锌。建议多吃含锌丰富的食品，例如动物肝脏，海鲜类等等，也可饭前用补锌药品。

[回答] 缺锌最重要的表现是消化功能减退，生长发育迟缓，毛发稀疏，枯黄无光泽，还会导致精神不佳，活力减退，话少嗜睡，容易生病。可以适当补充锌元素。

[回答] 可以试着在宝宝的辅食中添加一些含锌量和含铁量高的食物，让宝宝通过食物来补充。前期的话宝宝补充点锌元素，补锌能改善宝宝的味觉元素。

[回答] 儿童补锌，如果缺锌不严重或临床上有疑似缺锌的表现，可以首先注意饮食补充，含锌量较高的食物有鱼、禽蛋、肝、瘦肉、全谷类、豆类、牡蛎等食物。同时注意新鲜蔬菜和水果摄入，提供充足的维生素C，有利于促进锌吸收。如果儿童经过医院系统检查提示锌缺乏明显，则需要给予锌剂补充，每日元素锌0.5～1.0kg，一般疗程2～3个月。注意避免过度补锌，以免引起胃肠道症状，或干扰其他营养素吸收。

[回答] 宝宝缺锌非常影响孩子的健康，缺锌降低宝宝的免疫力，缺锌引起消化道的症状是厌食，食欲差，易出现口腔溃疡，缺锌的宝宝生长发育缓慢，严重缺锌会影响宝宝的智力发育，所以缺锌必须马上补锌。首选要调好宝宝的肠胃功能，避免腹泻和呕吐，补锌分食补和药补，初乳含锌量较多，易吸收，所以母乳喂养很重要，食物中的瘦肉，动物肝脏，鱼、还有绿叶蔬菜都含锌。

[回答] 6岁宝宝缺锌必须马上补锌，首先要调好宝宝的肠胃功能，避免腹泻和呕吐，补锌分食补和药补，初乳含锌量较多，易吸收，所以母乳喂养很重要，食物中的瘦肉，动物肝脏，鱼、还有绿叶蔬菜都含锌，药补可以口服葡萄糖酸锌或锌硒宝等。

[回答] 一岁宝宝缺锌的补充方法可以使用葡萄糖酸锌进行缓解，在平时也可以使用一些含锌高的食物进行缓解，多吃一些牡蛎，生蚝等。缺锌可能会导致食欲不振，伴有生长发育缓慢以及胃肠道疾病的发生，所以在平时一定要营养均衡的摄入，也要多观察孩子的身体状况。

[回答] 缺锌有两种方式可以缓解，一种是饮食，一种是药物，饮食要注意营养均衡，不要暴饮暴食，也可以服用一些补锌的药物，但是不可长期服用。

[回答] 给孩子补锌主要是饮食上来改善，很多孩子常吃的水果蔬菜里，往往含量很少，而锌主要是存在于很多海产品中，还有瘦肉,蛋黄等.以牡蛎含锌最高。动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌约3mg,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收.植物性食品中锌较少.每一百克植物性食品中大约含锌1mg.也可以适当让孩子多吃一些大豆制品。