[回答] 月经量少经常是因为子宫内膜厚度不够，营养不良所致。想让月经多一些，要在医生指导下服用一些增加内膜厚度的药物。饮食上可以食用一些肉类，还有五谷，服用一些补血强的食物。记住辛辣的还有寒凉食物要忌口。

[回答] 多吃些豆类食物和含雌激素高的食物，如豆浆蜂蜜等，对卵巢功能是有好处的，平时适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。

[回答] 月经期间可以喝益母草或者是红糖水多喝热水和热饮料这样可以增加月经量。平时要注意腹部保暖，少吃刺激性的食物，平时注意休息，不要熬夜。尤其是凉的，辣的。同时也要注意个人卫生。

[回答] 月经期间可以吃一些黄体酮，让月经量最多，可能是因为内分泌失调引起或者是精神压力过大所导致。有可能是因为月经失调引起，可能会出现月经量少，有可能会出现月经不规律的现象，在日常生活中一定要多吃些香蕉，或者是多吃些补血的食物，也可以多吃些大枣，或者是多吃些当归。

[回答] 月经少平时可以多吃些豆制品，乌鸡汤，羊肉等，这些可以促进子宫内膜的增生，让月经量多一点，还可以吃些温补食物，如牛肉，猪瘦肉，猪羊肾脏，红枣，桂圆等，补血补气的食物。月经期间注意不要着凉，注意保暖，可以用热水泡脚，这样利于经血疏通，经量增多。

[回答] 经期出血量比较少那很可能是休息不好或者内膜薄导致，不要吃刺激性的食物，可以在医生的指导下使用益母草注意腹部的保暖，如贫血的情况可能会影响到月经的。

[回答] 月经量少，可以食用大枣、桂圆、荔枝、葡萄等食物，亦可以服用四物汤、补中益气汤等中成药来改善血虚的状态，以增加月经量。保持充足睡眠。

[回答] 月经量变少的情况可能出现了月经不调的现象，一般都与分泌紊乱有一定的关系，可以去医院化验一下激素分泌情况。并且正常的月经期是3~7天左右的，如果是内分泌紊乱引起的月经不调，可以根据医生的指导，服用一些激素药物来进行调理的。

[回答] 月经周期应该是每28到30天一次，每次月经来潮时间为3到7天，每次月经量在20毫升以上是正常的。如果月经量低于指标，那么就是月经量减少，首先考虑中医治疗，口服药物进行调理，避免着凉，保持情绪稳定，避免过度紧张，规律作息，劳逸结合。如果通过调理之后效果不好，做内分泌的系统检查和治疗。

[回答] 在排除一些病变情况的前提下，可以使用药物及食疗的方式来催经。可以吃益母草或则口服黄体酮类的药物，正常服用几天就可以来月经。