[回答] 吃叶酸是预防胎儿神经管畸形的，3个月以后神经基本都发育好了。适当补充就可以，不要补充过多，以免有影响，注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，定期监测胎儿发育情况。

[回答] 怀双胞胎无需吃双倍的叶酸，跟一胎用量一样就可以。而育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用四百微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防百分之八十的神经管畸形儿出生。

[回答] 在怀孕后的前三个月以内，是需要服用叶酸片的，这样可以有效的预防胎儿神经管畸形，时间再长也没有太大效果。另外在怀孕期间一定要注意休息，加强营养。

[回答] 叶酸是在饭后吃，一般是在怀孕前三个月进行补充叶酸，如果肠胃不好，一定要在饭后吃以免刺激肠胃，在怀孕期间适当补充营养多吃一些瘦肉，或者是多喝些牛奶，一定要做好孕期产检，还要多注意休息，不要过度劳累，也不要做剧烈运动，多吃些新鲜蔬果蔬菜。

[回答] 怀孕后吃三个月就可以。备孕前可以口服三个月。不需要整个孕期都吃。怀孕后应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。孕期注意休息，避免剧烈运动，加强营养，定期做好产检就可以。

[回答] 怀孕叶酸吃三个月左右，一般在怀孕前三个月由于对叶酸的需求是比较大的，服用叶酸能够补充孕妇体内的叶酸，还能够防止胎儿出现畸形的情况。一般在三个月以后就可以停药，怀孕初期一定要多注意休息，并且还不能提重物，短时间内比如要有性生活。

[回答] 叶酸最好在饭后一小时左右口服。叶酸最好在怀孕前三个月开始吃可以吃到怀孕后三个月，即使补充身体的叶酸可以有效预防胎儿的畸形和流产现象，怀孕期间饮食要多样化，多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养，可以有效促进胎儿在宫内吸收营养健康成长发育。

[回答] 叶酸一般是在饭前一个小时吃。在备孕期的女性适当的吃叶酸，能够防止胎儿的神经管畸形，同时要及时的加强户外锻炼，为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做一个优生优育全面检查，每天要保证充足的睡眠质量，在生活中不要熬夜，避免过度劳累。

[回答] 叶酸都是孕妇在吃的，对于婴幼儿是比较重要的一个成分之一，在怀孕的过程当中吃些叶酸，补充婴幼儿的能量，对后期的发育也会比较好。

[回答] 叶酸的功效是预防脑中风，对老年痴呆具有一定的预防效果，并不能降低血压。血压还是要依靠改变饮食结构以及生活习惯来调节。饮食方面要减少辛辣油腻食物的摄入，多吃富含纤维素以及维生素的食物，比如水果，绿叶菜，粗粮等，还要多喝水，适当运动。