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排湿气的方法
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 需要化验风湿三项进行详细的检查,诊断明确后,再积极的进行药物治疗。能够达到很好的治疗效果。可以多运动出汗,出汗后洗个热水澡。
排湿气的食物有哪些?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 比较常见的蔬菜,芹菜、冬瓜、白菜、苦瓜、油菜、丝瓜、绿豆芽;肉类可以选择海产品和常见的肉类,像鸭子肉、田螺、牡蛎,还有海带以及一些蘑菇菌类的。
身体排湿气的方法
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 主要如果湿气重下要注意吃东西少吃辛辣刺激的食物和冷食。适当喝点薏米汤或者是红豆汤对祛湿有好处。境要保持干燥不要穿湿湿的衣物的。注意活动活动身体的,要查下激素水平的情况。以及平时注意别熬夜。注意坚持锻炼。
排湿气最快的方法
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 排湿气有很多种方法,最快的应该是用汤药进行治疗,除了药物也可以选择艾灸进行排湿,艾灸的穴位可以选择阴陵泉穴、三阴交穴、阳陵泉穴进行,每次熏灸半小时,隔一日一灸。
运动出汗能排湿气吗,湿气排出的方法有哪些?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 运动出汗是可以排出身体的湿气的,而且平时也可以做两个小时的有氧运动,从而来提高身体的代谢。身体新陈代谢快,那么排出毒素的几率也就越多,所以运动可以排出湿气是有科学依据的。同时也要注意日常的饮食,尽量以清淡蔬菜和水果食物为主,不要进食辛辣,油腻,刺激性食物。
排湿气最快方法?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 排湿气最快的方法是运动锻炼,并且还可以采取汗蒸的方法排湿气,因为在汗蒸的时候可以起到排汗的效果,从而可以排出体内的湿气。如果体内湿气比较重的话,很有可能会导致面色暗沉,而且还有可能会导致心理出现虚胖的情况,并且也会导致大便不成形。
女人排湿气有几种方法
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女人湿气重对身体的健康影响是很大的,首先会引起四肢无力以及长痘痘的情况,还会导致宫寒以及容易生病等,所以女性湿气重的时候应该要将湿气排出,适合排湿气的方法,有食疗、运动锻炼、艾灸、拔罐以及药物等方法,最好是采用食疗跟运动锻炼,对身体的伤害是最小的。
女性排湿气有几种方法
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 女性排除体内的湿气的方法是:每天晚上睡觉前用不超过40摄氏度的热水泡脚,而且泡脚时间不超过半个小时,长期坚持就会有良好的祛湿效果,或者是可以在泡脚水中加入一些生姜和艾草;可以采用中医方面刮痧或者是拔火罐的方式去除体内的湿气,刮痧和拔火罐在中医方面都有着悠久的使用历史;可以服用一些有祛湿效果的中成药,例如参苓白术散。
体内湿气太重,想知道排湿气的方法?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 将薏米和赤小豆先泡几个小时,然受放在锅里加水。烧开后熄火,让薏米和赤小豆在锅里焖半小时,再加水烧开后焖半小时。熬成粥后食用,有养血祛湿的作用。平时要多吃清淡的食材,用中药泡脚,还可以拔罐,喝一些祛湿茶包,每晚用中草药泡脚。
排湿气最快的方法是什么
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 这个湿气重是生活方式和饮食不当造成的,多吃茯苓、薏苡仁、冬瓜食物能够消除湿气。喝薏仁水快速排湿气。运动也能够有效排湿气。
已经到底了