[回答] 气血不足最好在医生的指导下口服一些红枣猪肝汤来进行补气。可以增强心肌收缩能力，可以加快新陈代谢，而且可以保养心脏，猪肝有补血的作用，在日常生活中也可以口服一些中药来进行调理身体气血不足对身体的危害也是比较大的，一定要及时的治疗，一定要引起重视，千万不要过度的劳累。

[回答] 女性气血不足可以吃一些葡萄、南瓜到食物进行调理，另外也可以口服一些补血的药物。另外也可以吃红枣，桂圆，红糖等食物。可以有效的改善血液循环，增加红血球的含量。

[回答] 女性气血不足的话，各脏腑功能会失调，会有很多气血不足的症状，心悸气短、月经不调、面色无华等，孕龄妇女甚至会出现不孕等，女性气血不足要及时治疗，可以从饮食调理入手，吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等，还要配合适量运动，增强体质，严重的话可以吃补气养血的药物调理治疗。

[回答] 女性气血不足要及时治疗，可以从饮食调理入手，吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等，还要配合适量运动，增强体质。严重的话可以吃补气养血的药物调理治疗，脾胃是后天之本，脾是血液生化之源，还可以配合针灸理疗来调理脾胃功能，达到补气养血的疗效。

[回答] 女性气血不足可以通过使用乌鸡白凤丸来进行调理身体，平时也可以通过食疗的方式来进行调理，多吃些红枣、桂圆、阿胶、当归猪肝等食物，可以很好的补充气血。要加强些体育锻炼，避免长时间的熬夜，保持一个良好的精神状态，养成良好的生活作息。

[回答] 气血不足喝苹果花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等。这些花茶具有非常不错的保健效果，能够起到非常不错的解郁活血。改善月经的效果。

[回答] 桂圆红枣茶，当归红茶，西洋参红枣茶等。气血不足常表现为面色萎黄、失眠多梦、健忘、注意力不集中、畏寒肢冷、倦怠乏力、皮肤干燥、头昏耳鸣等症。

[回答] 气血不足喝参枣茶，玫瑰桂圆肉茶，大枣枸杞茶，生姜黄芪红枣茶，这些都可以很好的补气血的，气血不足，可以睡前用热水泡脚20分钟，促进血液循环的。

[回答] 可以去看中医，服用补气养血的中药治疗，加强营养，补充维生素和微量元素，合理科学饮食，锻炼身体，增强体质。养成良好的生活习惯。

[回答] 女性气血不足，多会表现精神萎靡不振，头晕目眩，失眠多梦，脸色苍白，乏力没劲等症状。另外，大部分气血不足的女性朋友都会出现肥胖的现象。气血不足会导致身体的代谢功能变差，内分泌失调，使营养物质在身体内大量停留，形成过多的脂肪导致肥胖。气血不足还会造成脾胃消化不好，影响胃肠的功能，使身体内的毒素不能及时排出体外，出现便秘的现象。