[回答] 可以一起吃。这两种食材在一起一般不会引起不良的反应所以可以放心的食用，西红柿中的营养特别高含有丰富的维生素有助于消化能够起到润肠通便的作用，木耳也是很好的养生食材，其中含有蛋白质以及多种微量元素可以预防心脑血管疾病，经常使用对身体健康有保健作用。

[回答] 可以一起吃。海带和木耳是可以一起吃的，不会破坏彼此的营养，相反还有互补的作用，木耳和海带都能软化血管、预防心虚管疾病和降低血脂的作用。可以增强人的抵抗力，抗衰老。

[回答] 海带和木耳是可以一起吃的，它们不会破坏彼此的营养相反还有互补的作用木耳和海带都能软化血管、预防心虚管疾病和降低血脂的作用。海带的碘含量非常丰富缺碘的话可以吃海带来补充能防治缺碘性甲状腺肿，木耳不仅具有食用价值药用的功效也是非常好的经常吃木耳能补血可以防治缺铁性贫血。

[回答] 海带是可以和木耳一起吃的，这两种食物并不相克，没有必要太过担心，还可以适当的放一些粉条。这样的搭配不仅吃的时候好吃，还可以起到降血压降血脂的功效，并且对于血糖高的人非常适合。可以在做鸡汤或骨头汤的时候把这三种食物一起放进去。

[回答] 牛肉能与山药一起吃，而且是大补食品。虽然是大补，营养比较高，但是食用的时候注意适量。避免过量引起上火等症状。山药炖牛肉，即以山药和牛肉为主要材料炖制的佳肴。山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴，常常用作药方或菜肴中的辅助之品。

[回答] 南瓜是可以与牛肉一块同吃的。南瓜是刚温性的食物，能够补中益气消炎止痛，还有解毒杀虫的作用，而牛肉味甘平具有补脾胃益气血还有强健筋骨的功效，南瓜与牛肉搭配可以补脾益气解毒止痛，同时还可以防治糖尿病和动脉硬化的情况同时也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜。

[回答] 每天晚上吃木耳海带水果是可以进行瘦身的，但注意不要吃太多，也不要吃得太晚，因为吃得过晚会容易引起消化不良，导致食物堆积不利于消化，所以食物吃得过晚是不会起到减肥的效果。平时还可以通过参加户外运动，也可以适当多做瑜伽，慢跑或者登山等运动进行瘦身。

[回答] 木耳和南瓜可以一起吃，木耳和南瓜中都含有丰富的营养成分，一起吃不会影响营养正常吸收。南瓜尽量不要和红薯一起吃，南瓜和红薯一起吃可能会导致肚子出现胀气。南瓜也不要和虾肉、鲤鱼、螃蟹等海鲜一起服用，以免容易导致出现中毒现象。

[回答] 木耳和芹菜是可以一起吃的。木耳和芹菜的物质成分不仅没有冲突，而且两者的营养功效非常相似，是非常适宜搭配食用的两款食材。木耳和芹菜的铁含量都较高，两者搭配食用具有很好的补血止血的作用。

[回答] 香菇木耳可以一起吃。黑木耳有活血作用，适用于长期糖尿病有神经病变者。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，非常适合秋季食用。