[回答] 月经量少，月经不调会使女性加快衰老，也容易增加不孕不育的风险。初步考虑为是由于气血不足，内分泌失调导致的，可以适当吃益母草，大枣，红糖补血。另外要注意自己的饮食结构，多吃些瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过多食用辛辣刺激，生冷性食物。

[回答] 月经量少可以多吃一些调理气血的食物，增加营养的摄入量，多吃一些红枣和红豆，具有调理气血的作用；每天可以喝一杯红糖水，在月经期间喝红糖水具有温暖子宫和卵巢的作用，而且红糖水还可以补气血，起到调理月经的作用，可以缓解女性月经量少的问题。

[回答] 月经量少的女性，应吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

[回答] 月经量少一般在医嘱下用益母草颗粒来调经，月经量变少与身体内的内分泌出现紊乱有很大的关系，如果经常熬夜或者精神压力太大，都会影响孕激素的水平出现异常。会造成月经延后或者经量变少，如果吃药病情并没有达到好转，最好去医院做B超检查，如果子宫内膜增厚，也会影响正常的月经。

[回答] 月经量少可以吃定坤丸调理。定坤丸能调经给身体带来了好处比较多，月经量少可能是身体的当中一些疾病导致的，一般女性月经量都会在30到50毫升的，如果少于20毫升都因为一些宫颈管粘连或者卵巢功能异常导致的这种症状，结合医生的检查针对性的使用药物改善。

[回答] 如果月经量少于20ml为月经过少。月经量少，考虑可能是气血不足或者有瘀阻，因此可以食物调理或者是药物调理。饮食方面，可以多补充一些有营养的鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆制品等食物。

[回答] 月经来潮前一周左右，要禁止食用生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，建议多吃富含纤维素的食物，月经的期间要避免激烈和长时间运动，保证足够的睡眠，生活作息规律，尽量不要熬夜。注意保暖，注意卫生，放松心情。

[回答] 月经量少可能是内分泌失调引起的，可以抽血检查激素六项，合理服用激素药物调理。贫血会引起月经量少、经期时间短，可以服用补血的药物，宫寒会导致经血流出不畅。

[回答] 日常生活中要注意保暖，不要让肚子着凉，饮食上也不要过多的吃生冷寒凉那些冰冻、冷饮的食物，可以多吃红枣、枸杞子很简单的一些温补类的食物，运动增强体质。也可以使用中医中药来调理。

[回答] 饮食上吃一些含有雌激素的食物，如豆制品，有丰富的大豆异黄酮，黑米，小麦，洋葱，扁豆，苹果等，做妇科超声检查，看一下子宫内膜厚度，化验性激素水平。月经量明显减少，注意观察月经周期是否规律。