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喝什么茶有助于减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 柠檬茶富含维生素C,能够促进身体新陈代谢,有助于瘦身减肥和养护皮肤,决明子茶具有降脂、降压、通便等功效,能够消除体内多余的脂肪和胆固醇,使身体更加健康,茉莉花茶味道清香,具有调节内分泌的功效,能够增强身体机能,辅助减肥。
女性喝什么茶减肥最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥可以选择促进肠道蠕动的茶叶,比如生普洱、绿茶、荷叶茶等。而且目前证实荷叶茶不仅仅可以促进肠道的蠕动,由于荷叶的养生功效,可以帮助清楚肠道油脂,有一定的降低血脂的功效,所以是非常适合减肥的人服用的。
女性喝什么茶能减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 比如生普洱、绿茶、荷叶茶等。而且目前证实荷叶茶不仅仅可以促进肠道的蠕动,由于荷叶的养生功效,可以帮助清楚肠道油脂,有一定的降低血脂的功效,所以是非常适合减肥的人服用的。但是减肥也是需要适当控制饮食以及加强运动,单靠服用茶叶肯定起不到想要的效果。
女性喝什么茶可以减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 女性减肥可以选择荷叶茶,荷叶茶是由荷花的叶子以及花和果实制作而成的一种茶叶,具有改善面色的功效,同时还可以达到很好的瘦身效果。平时还可以适当喝金银花茶或者玫瑰花茶等,能够有效的加快身体的新陈代谢,也可以起到美容以及瘦身的效果。另外患者还可以适当喝普洱茶改善。
喝什么茶有助于排便
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 有助于排便的茶有绿茶和薏仁茶以及普洱茶,薏仁茶还可以有效的祛除体内的湿气。便秘可能是由于平时喝水较少或者缺乏锻炼的原因引起的,平时也要多喝一些白开水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜类以及多参加一些体育锻炼,能够有效的预防便秘的发生。
喝什么茶有助于睡眠
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以喝一些薰衣草茶,因为薰衣草茶具有缓解压力的功效,还可以净化心绪,起到助眠的作用,每天喝可以缓解压力,松弛紧张的情绪,改善睡眠效果。
喝什么茶有助于排便
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
[回答] 便秘在饮茶的时候可以选择金银花茶和荷叶茶,都可以有润肠通便的效果,多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等。坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动。
女性喝什么茶减肥效果最好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 想减肥可以喝一些熟的普洱茶,但喝茶的效果不会太明显,减肥需要控制自己的饮食,不要喝甜的饮料,适当的进行运动,减肥茶对身体具有副作用,而且减肥后容易反弹,需要进行合理饮食。
喝什么茶有助于消除脂肪肝
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 喝绿茶或者是普洱,都有助于肝脏的代谢。脂肪肝喝绿茶效果是较好的,因为绿茶含有丰富的茶多酚,可以提高肝组织中肝脂酶的活性。多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。
姜茶有助于减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 姜茶有助于减肥,但是减肥效果并不是很明显。生姜性温,可以加强血液循环,加强体内的新陈代谢率,可将体内多余的脂肪和毒素排出到体外,有一定的减肥作用。还具有预防感冒、暖宫、治疗痛经的作用。
已经到底了