[回答] 月经推迟量少调理要保持饮食的正常，女性一日三餐要定时定量，不能吃生冷、冰冻和辛辣的食物，尤其是在月经期间更不能吃，可以导致内分泌紊乱，影响月经的排出。要保证有规律的作息，保证充足的睡眠。学会放松，如果女性长期处于紧张状态，就会给身体带来压力，长期下去会造成内分泌运转发生紊乱，所以女性要学会放松自己的心情。可以为身体提供营养，而且还有利于月经血的排出。

[回答] 月经量少可以通过药物进行调理，另外月经来潮期间忌食生冷食物，禁游泳和盆浴。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。充分休息，月经期间女性要避免激烈运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律。注意保暖。

[回答] 要避免身体受寒凉袭击。避免进食寒凉的食物，不要洗冷水澡；要注意保持良好的生活规律，早睡早起，不要熬夜、避免过度劳累，经期减少运动量；女性在经期要注意多吃富含铁的食物。

[回答] 月经量少调理方法除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。

[回答] 月经量少、颜色发黑要吃富含维生素的食物，保持大便通畅。来月经的时候可以喝红糖水调理身体。要消除疲劳，如果工作压力大，可以尽量减轻工作量，保证充足的睡眠，生活也要规律，避免熬夜。要注意保暖，最好不要接触冷水，特别是在经期的时候，更不要洗冷水澡，最好在空调房内坐久了多穿衣服，主要目的是避免受凉。

[回答] 月经推迟，同时月经量比较少，多见于雌激素含量比较低，或者子宫内膜厚度不够，需要查一下激素看看内分泌，另外查一下b超了解子宫内膜厚度。如果有人流术，需要排除是否有子宫内膜损伤造成的月经量少。如果是雌激素含量比较低，应该饮食多食用豆制品，作息规律避免疲劳。子宫内膜有损伤发生黏连，还应该考虑宫腔镜分解黏连。

[回答] 月经量少、推迟有可能是怀孕，如果女性怀孕，有可能出现月经推迟，并且出现月经量少。其实是怀孕先兆流产或者宫外孕引起的，内分泌失调，也可以引起月经量少。

[回答] 可以口服药物来进行调理。要加强营养，要适量的锻炼，并且要保持心情愉快，帮助月经的恢复。引起月经推迟、量少的原因较多，如环境的改变、熬夜、压力、药物、饮食等等因素。

[回答] 月经推迟量少的原因有卵巢功能异常，内分泌紊乱，身体内激素水平比较低，反复人工流产手术之后，口服太多的避孕药都会使月经推迟量少。

[回答] 月经量少推迟有可能是内膜发育不好导致的，也有可能是卵巢内分泌功能异常引起的，当得了多囊卵巢综合症的时候也会出现这种情况。需要到医院做一个针对性的检查，配合医生使用的药物来进行治疗，当多次人工流产，或者是长时间做一些刮宫的时候也会出现这种情况。