[回答] 缺蛋白质可以在饮食上增加优质蛋白的摄入量，含有蛋白质比较丰富的食物有豆类制品、奶类制品、鱼类、瘦肉、蛋类等。也可以选择吃些蛋白质粉。蛋白质是人体的三大能源物质之一，对人体的生长发育、能量的供应有很大的意义。

[回答] 需要多注意休息，并杜绝吃油炸、肥腻的食物，不可以暴饮暴食。调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼。

[回答] 身体缺钾可以通过食物来补充，也可以通过药物来补充。如果缺钾严重，身体会出现疲乏无力的现象，并出现心功能的异常，可以药物补钾，含有丰富的钾，比如香蕉，桃子，柑橘，红枣，玉米面等。

[回答] 已经明确了需要补钾的话，可以适当多吃，香蕉，橙子，橘子，柚子等柑橘类的水果。还有一些根茎类的植物，也含有丰富的钾，比如，土豆，山药。

[回答] 临床上也有补钾的药物。许多食物都含有丰富的钾。但是不能随便的进行补钾，要先到当地的医院抽血检查，看看血钾水平如何，如果真是缺钾才要补充。口服补钾药物味道不太好，食物补钾效果是非常不错的。

[回答] 大人缺锌如果不严重，先做食疗。多吃点鱼虾，海鲜，坚果，适量吃点鸡肝，猪肝等食品。动物肝脏一次性大量摄入，会导致脂溶性维生素中毒，每天不宜超过二两。严重的缺锌，可以药物治疗，常用的药物有葡萄糖酸锌和甘草锌，硫酸锌等。

[回答] 蛋白质低主要采取以下两种方法来治疗。首先是需要检查清楚什么病因，积极治疗原发病。如有的人水肿蛋白质随着漏出，就需要积极治疗水肿引起的疾病。其次是根据检查结果遵医嘱积极补充蛋白质，如蛋白质粉或通过输入白蛋白等来治疗。平时饮食中多吃瘦肉，鱼肉，鸡蛋等食物。

[回答] 缺少蛋白质最好补充一些牛奶或者是鸡蛋之类的食物。牛奶里面含有钙，蛋白质，碳水化合物等微量元素，平时也可以多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼肉里面含有大量的蛋白质，而且营养也是比较丰富的，鸡蛋里面含有蛋白质是非常高的，每天早餐的时候最好是吃一个鸡蛋，喝一杯热牛奶来进行补充身体所需要的蛋白质，有良好的效果。

[回答] 蛋白质偏低主要是因为身体的营养不够引起的。如果是蛋白质偏低，就会导致人体的免疫力低下，或者是诱发其他的疾病。建议在平时的生活中要多吃一些含蛋白质的食物，饮食中含有蛋白质的食物也是多种多样，比如说鸡鸭鱼虾肉都有很好的蛋白质。

[回答] 可以通过各类的海产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，能够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。