[回答] 站立后背挺直，双手合实伸直举过头顶，多停留一会儿，在向左右两侧和后面最大程度停留一会儿，反复几次，会有缓解，每天反复这样试几次，几天就能缓解不疼了。

[回答] 神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的症状，需要积极服用药物或者测量血压和化验血常规。服用药物健脑补肾丸和安神补脑液。也可以服用具有补肾益脑，安神养心等功效的药物如安神补脑液和健脑补肾丸等来治疗，能很有效地改善自身的症状。同时要多吃些具有补肾安神作用的食物如枸杞子，大枣，牛羊肉，精瘦肉等来改善

[回答] 头昏脑胀可以在医生的指导下用一些营养神经的药物来进行治疗，很有可能是由于神经出现了问题及心脑血管的问题所导致，应该到正规的医院做一个脑核磁共振来进行检查，要多注意休息，不要参加一些剧烈的运动，一定要及时的测量血压，要避免血压出现升高。

[回答] 头晕脑胀没有精神，可以使用营养神经药物来进行治疗，可能是因为长时间睡眠不足引起，或者是精神不佳所引起，可能会出现头晕恶心或者是出现浑身乏力的现象。平时的话一定要多做一些有氧运动，尽量不要给自己增加太大的压力，而且还要放松心情，配合医生治疗。

[回答] 头晕脑胀的话有很多的原因引起的，但是治疗的话口服药物治疗或者注意治疗等，都是可以的您可以服用一些养血清脑颗粒、补脑丸、安神补脑液等，但仍需到医院做具体检查，并根据病情根据医生的建议进行正确治疗应该注意不要吃辛辣和冷的食物，在清淡的食物中多喝水。

[回答] 头昏脑胀需要吃什么药，要考虑引起头昏脑胀的原因，再对症口服。如果是因为慢性的脑供血不足、脑白质脱髓鞘等疾病导致的头昏脑胀的症状，要口服活血化瘀，改善血液循环的药物，可以口服血塞通片、银杏酮酯滴丸、逐瘀通脉胶囊、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊这一类的药物。

[回答] 头晕脑胀是一种常见的临床病症。如果是睡眠不好从而导致的头晕脑胀，需要得到足够的休息，这种症状即可缓解，严重时可以口服一些助睡眠的药物。如果是脑供血不足从而导致的头晕脑胀要服用活血化瘀的药物治疗。

[回答] 天天出现头晕、脑胀，可能是由于精神过度紧张、压力过大、睡眠不足所引起，应放松心情，减轻压力，适当参加一些体育锻炼，多进行户外运动，按时睡眠。

[回答] 颈椎僵硬头晕吃颈复康颗粒好，但是一定要让专业医生开好药物的剂量。如果患上了颈椎病可以通过针灸按摩的方法来调理，也可以通过局部热敷的方法来缓解，在日常生活中要保持正确的姿态，多参加体育活动也可以增加颈部关节的韧性，减少颈椎疾病的发生。

[回答] 治疗头晕贫血就应该吃黑豆，胡萝卜，菠菜，黄花等就很好。贫血更重要的是要注意饮食，缺铁性贫血应平衡摄入肝脏，蛋黄，谷物等富含铁的食物。所以蛋白质供应不足引起的贫血应补充动物肝脏和肾脏。