[回答] 人体缺少蛋白质可能会出现精神萎靡以及全身无力的症状，蛋白质是人体不可缺少的一部分，如果平时经常挑食的话，可能就会导致营养不良，还容易引起生病。平时在饮食上应该多吃一些富含优质蛋白的食物，比如说鸡蛋和牛奶等等，可以补充体内的蛋白质。

[回答] 如果身体吸收功能没有受到影响，可以通过食物来补充，比如牛奶，羊奶等，食用牛、羊、猪肉等，还有鸡，鸭，鹅肉。还有蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。鱼虾蟹尚可。

[回答] 缺少蛋白质的表现，会出现免疫力低下，容易得流感及其它流行性疾病。容易出现骨质疏松的状况，人体骨骼的韧性，是由骨胶原蛋白等有机物组成的，胶原蛋白不足，骨的韧性下降，会使骨松脆容易出现骨折。

[回答] 人体大量缺少蛋白质会出现经常容易感冒、体力不支的症状出现。因为大量缺少蛋白质会导致人体的免疫力低下，另外当人体缺乏蛋白质时，骨胶原蛋白合成不足，可能导致骨骼韧性下降，变得松脆易折。此外，由于骨骼中的矿物质是需要附着在蛋白质架起的结构上的，如果骨骼中缺乏蛋白质，无机盐无处附着，可能导致人体出现骨质疏松。

[回答] 缺少蛋白质最好补充一些牛奶或者是鸡蛋之类的食物。牛奶里面含有钙，蛋白质，碳水化合物等微量元素，平时也可以多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼肉里面含有大量的蛋白质，而且营养也是比较丰富的，鸡蛋里面含有蛋白质是非常高的，每天早餐的时候最好是吃一个鸡蛋，喝一杯热牛奶来进行补充身体所需要的蛋白质，有良好的效果。

[回答] 补充蛋白质最好的食物是肉，蛋，奶，大豆类。但在补充蛋白质前要弄清缺少蛋白质的原因是什么，若是营养不良，在食用此类食物的同时可以补充蛋白粉。但若是慢性疾病所致的低蛋白，在补充时要注意补充的量和补充的蛋白类型，比如慢性肾脏病到了一定的时期需要优质低蛋白饮食。

[回答] 缺钙的症状有抽筋、出汗、乏力，而且成人缺钙会容易引起骨质疏松。可以医院化验一下，如果缺钙，及时补充。平时注意合理营养饮食，锻炼身体，多晒太阳，多吃含钙多的食物，如肉蛋、鱼、蔬菜、水果、豆制品、奶制品。

[回答] 人体缺少维生素B6会有的表现，皮炎、痉挛、贫血、过敏性湿疹、体液失衡常见症状，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍。

[回答] 人体如果由于疾病方面的影响，比如肝脏或者肾脏方面的疾病，饮食失调，营养不良导致蛋白质合成不足或者蛋白质排泄过多，就会引起缺乏蛋白质，导致低蛋白血症，从而引起人体代谢受到影响，可能会出现低蛋白水肿，有的还会导致低蛋白腹水，通常会有这些方面的危害。要配合医生根据个人病情进行相关治疗，比如对肝脏，肾脏方面的问题进行治疗，加强补充蛋白。

[回答] 身体虚弱首先会有心慌，乏力等症状。如果是极度的虚弱，可以表现为，卧床休息的时候，也会有心慌闷气等症状。其他的还可以有水肿，面色苍白或者萎黄，皮肤水肿发凉或者是干燥弹性低下，四肢湿冷，体温不升等症状。