[回答] 应该是有胃肠功能紊乱的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食品，饮食要有规律。

[回答] 是由于消化系统不太好，少吃产气食物，如豆类，甘蓝菜类，措施上服用些有利于清热解毒和消食类的食物和药物，吃饭时不要过快，要细嚼慢咽，避免吃生冷，油腻食物摄入。

[回答] 肠胃胀气的原因，偶尔一次的胃肠胀气可能是由于食用过多的产气食物，比如牛奶，豆腐、豆浆等豆制品。如果是经常腹胀，可能因为便秘引起的。

[回答] 最好在医生的指导下口服一些中成药来进行帮助消化。而且还可以通肠润便，平时一定要增加一些体育的锻炼，可以增强肠道的蠕动，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜多吃一些含有维生素比较高的食物，这样有助于身体恢复正常，一定要劳逸结合，千万不要过度的劳累。

[回答] 平时可以多吃开胃的食物，例如苹果、橙子、山楂、木瓜、甘蔗、桃子，也可以多吃健脾胃的食物。例如山药、麦仁、薏仁、茯苓、桂圆等等。忌食容易引起胀气的食物，例如马铃薯、红薯以及豆类制品。

[回答] 由于过多进食容易产气的食物，不易消化的食物，从而对食物不能够充分消化，产气杆菌生成过多，就会导致肚子发胀，排气增多，餐后半小时适当在肚脐周围顺时针按摩，促进肠道功能蠕动，减少肚子胀气的情况。

[回答] 肠胃不消化，胀气，可以吃一些健胃消食片来缓解症状。肠胃不消化，胀气，可能是因为不良的饮食环境或者是着凉引起的。患者在日常生活中一定要注意个人卫生，尽量减少外出吃饭，多吃一些有利于消化的食物，一定要多喝一些热水，可以促进肠道的蠕动，减少肠道疾病的发生。

[回答] 胃消化功能的问题将导致体内气体量的增加，导致诸如打嗝、排气量增加、腹胀、肠胀气、肠鸣音等症状。平时，可以吃更多开胃的食物，如苹果、桔子、山楂、木瓜、甘蔗、桃子，也可以吃更多的食物来增强脾胃。例如山药、麦仁、薏米、茯苓、龙眼等。注意清淡饮食，合理饮食，规律饮食，避免吃容易引起胀气的食物，如土豆、红薯和豆制品。

[回答] 肠胃胀气考虑是胃炎造成的消化不良的症状，避免辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，清淡饮食多喝水，少时酸甜食物，禁烟酒，要有个良好的生活习惯。

[回答] 胃胀气一般是因为消化不良或者是胃部受凉，就会引起胀气的症状，患者在日常的饮食中可以多食用一些温热有利于消化的食物，尽量多吃一些粥类的食物，比如说可以喝小米粥，南瓜粥，都是非常利于肠道消化的食物。一定要注意不能吃辛辣刺激类的食物。