[回答] 吃山药和薏米有健脾除湿的效果，健脾除湿汤有鲫鱼汤和鲤鱼汤等，如果自己的身体湿气比较严重，可能是由于长期待在潮湿的环境当中引起的，平时可以多晒一下太阳，有助于去除体内的湿气。平时还需要保持室内的通风与干燥，尽量不要待在潮湿的环境当中，可以减少身体的湿气。

[回答] 这个药可以化痰除湿，还可以用食疗的办法解决脾虚的问题，脾胃问题需要用饮食来养护的，这是最主要也是最重要的，这其中又包括两个方面，一是饮食养脾方法，二是常吃养脾食物。

[回答] 陈皮、新鲜的猪肚和白术三种食物一起经过蒸煮，随后使用小一点的火慢慢熬制，还能够使用排骨、薏米和红莲等在一起熬汤，这样可以补充气血，保护心脏和肾脏，第三种方法是把猪肚熬煮十五分钟的时间，最后放入玉米须和红枣，三者一起煮一段时间就好了。

[回答] 健脾除湿的食物有可以选择红豆，山药，红枣，薏米，在家的时候可以选择健脾除湿的食物来进行治疗，可以选择薏米冬瓜汤，可以有效的把身体里面的湿气给去除。多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。

[回答] 健脾除湿的中成药，包括木香顺气丸或者是健脾丸，而且也包括归脾丸，但是在服用药物的时候，一定要问清楚医生用药的方法。如果脾虚的话，很有可能会导致出现消化不良的情况，而且还有可能会导致出现积食，在口服药物治疗的同时，还要避免吃太多寒凉的食物。

[回答] 常见的健脾除湿汤有：猪横脷煲夏枯草，淮山扁豆煲鸡脚，白术陈皮猪肚汤，赤小豆粉葛煲鲮鱼等，可以根据自己的喜好来食用。除了食疗，患者还可以根据自身状况，辩证的使用参苓白术散、参苓健脾胃颗粒，香砂胃苓丸，香砂六君子丸等中成药进行调理。

[回答] 除湿气的中药还是比较多的，一般情况下有一些藿香佩兰之类的，还有荷叶之类的都是可以起的，利湿化痰的作用，你除了用这些药物之外，要是想祛除体内的湿气，还可以多参加一些体育锻炼，平时饮食上注意不要吃辛辣刺激的，而且不要喝酒，也可以减少体内湿气的产生。

[回答] 健脾化痰的中成药主要治疗痰湿症状。通常可以服用健脾丸，如果的痰多，可以服用香砂养胃丸或魏萍丸、藿香正气丸和木香顺气丸来治疗。孩子的脾胃比较弱，饮食应该软糯易消化和富有营养为主，平时适当给孩子做腹部按摩，促进肠道蠕动，帮助消化吸收。

[回答] 痰液的形成可能是因为感冒或者其他疾病而引起的这种情况，也可以用一些中药来调理，中医里面化痰的中药有很多比较常见的，包括天南星、麻黄、半夏、川贝母、枇杷等。有很多化痰的中成药里面也有这些中药的成分。除了用药物来治疗调理以外，在日常生活中也要多喝水，忌辛辣食物。

[回答] 脾虚的影响是比较多的，脾虚的人可能会出现食欲不振、乏力、失眠等症状，所以在调理脾虚的时候，可以选择一些中药或者中成药来调理效果会更好一点。健脾效果比较好的就是黄芪、白术、党参等，黄芪补益脾气是出了名的。另外还有山药，山药也属于甘温中药，健脾的效果是比较好的。