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记性不好怎么办?吃什么长记性?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 记性不好可以配合医生的指导吃一些营养神经的药物来进行治疗,有可能是精神衰弱导致的,也有可能是植物神经功能紊乱引起的,平时还要积极的补充身体内的营养,可以多多吃一些含蛋白质,脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,也可以吃一些核桃。
记忆力下降怎么办
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 记忆是一种心理过程,成人的记忆随年龄增长而下降属于一种正常的生理性变化,饮食上多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物,调节心情,保持积极乐观的情绪。
孩子记性不好怎么办?
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孩子记性不好可以准备一些卡片,将这些卡片随身带着,有重要的事情就记下来,以备随时查看,这样就不会忘记;用过的东西记得放回原处,如果忘记原处在哪里,可以将东西归类贴标签,按标签指示的位置放东西。
40岁记忆力很差怎么办
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘,读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多。
记性不好怎么回事
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 记性不好主要考虑是神经衰弱症,是精神生活压力太大等原因导致的,平时不要给自己太大的精神压力,适当的锻炼身体,可以服用药物治疗,必要时看一下神经内科。
记忆力严重下降怎么办
崔岩 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 记忆力严重下降的患者,考虑可能是存在脑部的慢性供血不足,或者是患者出现脑部的一些肿瘤性的疾病,可以静脉点滴舒血宁,因舒血宁当中含有胆碱的成分,可以提高患者的记忆力。
老年人记忆力下降怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老年人记忆力下降可以适当的吃一些具有补脑效果的食物进行改善,比如适当的吃一些绿色的植物,或者吃一些坚果以及鱼肉类食物。也需要积极的晒太阳进行治疗,因为适当的晒太阳能够使脑部的神经纤维增长,可以起到缓解记忆力下降的作用,也可以多做一些运动。
记忆力下降严重怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 记忆力严重的下降需要进行药物的调理,首先记忆力严重下降,可能是脑神经受到了损伤,需要进行及时及时的调理治疗,药物的调理之后可能会出现恢复的现象之后,要注意保护好脑部的损伤。平常要注意休息,饮食上可以多吃一些增强记忆力的食物。
记忆力下降反应迟钝怎么办?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 记忆力下降反应迟钝可以多吃补血益气的食物来进行治疗,很有可能是由于脑供血不足以及缺乏营养所导致的一种情况,应该到正规的医院做一个详细的检查。才能够很好的明确病因,对症治疗,治疗期间多注意休息,每天要保证充足的睡眠,减少熬夜的时间。
30岁记忆力下降怎么办
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多听音乐,背诵经典,身心运用,运动健身,巧妙饮食这些都是有助于提高记忆力,议要注意休息,劳逸结合。可以多吃点核桃等补脑的食物可以缓解这个症状。
已经到底了