[回答] 百会穴位于头顶部前正中线与两耳尖连线中点的交叉处，百会穴与脑内部组织的关系比较密切，是调节大脑功能的重要穴位。经常按揉百会穴可改善脑部组织的血液供应，增加营养的输入，由高血压引起的头痛头晕等症状，可以起到明显的缓解作用。对于心悸、失眠、健忘的人，可以艾灸百会穴，可提神醒脑，增加脑组织的血养饱和度，明显改善病人的睡眠功能。

[回答] 按揉神门穴对心脏有好处，神门穴还是心经的原穴，原穴是脏腑的原气经过和留止的部位，在针灸上“五脏有疾当取十二原”，就是五脏有病要取十二正经的原穴来治，多按揉神门穴对治疗心脏性、冠心病、心绞痛等心脏疾病大有益处。

[回答] 指揉膻中穴法，患者仰卧，医者或家人坐其侧，用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织作反复不间断地、有节律的轻柔缓和的回旋揉动。

[回答] 按摩百会穴可以有效的缓解头部的疼痛，可以疏通经络，促进血液的循环，受风受凉之后会引起头部的疼痛，需要按摩10分钟左右，平时一定要多注意保暖，避免受风和受凉，日常的生活当中可以多喝一些红糖水，可以有效的缓解头痛，平时要养成良好的睡眠习惯，每天要在8个小时之上。

[回答] 艾灸百会穴的好处是可以起到疏通经络的效果，而且还可以起到活血化瘀的功效，并且还能够提高身体的抵抗力。但是在酒后一定要注意身体的保暖，避免身体受凉，否则很有可能会导致寒气进入到体内，而且还有可能会引发关节疼痛的状况，从而造成不必要的麻烦。

[回答] 风池穴是足少胆经的一个穴位，是足少阳胆经和阳维脉的交会穴，有平肝潜阳，清肝明目，安神定志的作用，可以用于可以用于头痛眩晕，目赤肿痛，鼻渊，耳鸣，耳聋，中风，不寐，癫痫，颈项强直，目赤肿痛等的治疗。

[回答] 按揉归来穴，位置在下腹部，把肚脐和耻，骨联合连线5等分，耻骨联合上1等，分处旁开1.5寸宽处为归来穴，3寸，宽处为子宫穴。按摩方法，用两手食指、中指，先顺时针方向按揉归来和子宫穴2分钟，再逆时针方向按揉2分钟，最后点按半分钟。

[回答] 按摩百会穴有补中益气，升阳举陷的作用。可以用于中气不足所致的胃下垂，子宫脱垂，久泻脱肛等脏器下垂。也可以用于清阳不升清窍失养所致的头晕，头痛，耳鸣，失眠，健忘，痴呆等症。按摩百会穴对于神经衰弱，神经性头痛，脑供血不足，以及脏器下垂等疾病有一定的治疗作用。

[回答] 按摩内关来调整心脏功能时，时间段是晚上7～9点。并且按揉的力度不要太大，而应当以感觉舒适就可以，按摩内关时不要憋气。每次按摩的时间应当控制在20～30分钟。按的时间短没有效果。

[回答] 气海穴位于肚脐下方一寸半左右的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆时针方向，如前法按摩100—200次，按摩至有热感，即有效果。