[回答] 驱寒除湿的中药有桑叶枝，还有枸杞子，也有丹参和生姜。如果身体中的寒气过重，有可能会出现手脚冰冷的情况，还有可能会出现痛经的情况，如果体内的湿气过重，有可能会造成身体沉重的感觉，可以在平时做菜的时候放一些生姜，能够起到很好的驱寒除湿的作用。

[回答] 凡是具有温热之性的药物，均具有驱寒的功效。常用的有:1.黑附片，散寒止痛，补火助阳，回阳救逆。2.干姜，温中散寒，健运脾阳，回阳通脉。3.吴萸，散寒止痛，助阳止泻，和胃降逆止呕。4.小茴香，温肾暖肝，散寒止痛。5.胡椒粉温中散寒，下气消痰，开胃进食。还有一些疏散风寒的药物，用于风寒感冒的药物如荊芥，防风，桂技，生姜等。

[回答] 可以通过刮痧的方法来进行祛湿，也可以通过拔罐或者是锻炼的方法进行祛湿。祛湿的食物有很多，可以多喝一些山药粥，红豆薏米粥来进行改善，可是也可以适当的吃一些大枣，多吃一些祛湿的食品，一定要多喝水，喝水可以促进体内的毒素排出，一定要多注意劳逸结合，千万不要过度的劳累。

[回答] 患者可以积极就诊于中医内科进行辩证分析，然后用中药汤剂或者中成药如四逆散，当归四逆汤等方剂加减治疗。具体的药剂成分需要到医院就诊之后才能知道。

[回答] 吃羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，多吃可以提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物要少吃。低温使人体尿液中肌酸的排出量增加，脂肪代谢加快。

[回答] 可以服用参苓白术散、黄芪建中丸等健脾驱寒的药物改善，也可以熬制莲子百合粥等食物来治疗，用药时需注意有无不良反应，比如恶心呕吐等，脾胃虚寒、湿气重与饮食不当、长时间劳累等有关系，平时要注意饮食合理均衡，多吃富含维生素等营养的食物，保证室内空气的流通，避免湿润。

[回答] 中药里艾草和生姜是驱寒去湿的。如果身体的寒气过重，有可能会出现痛经的情况，还有可能会出现手脚冰冷的现象，在洗澡的时候适当的泡一些艾草和生姜，不仅能够起到驱寒的功效，还有很好的温经通络的作用，还可以有效的缓解身体水肿的情况。

[回答] 可以灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎（即哪痛灸哪，身体哪里感觉寒凉，这些部位就应该是施灸的穴位）这些穴位可以算是一个整体的调整，提高正气，补气血。艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。

[回答] 生活中有很多的食物具有暖宫驱寒的作用，比如牛肉、羊肉、狗肉等。也可以口服生姜红糖水进行治疗，生姜具有发汗解表，疏风散寒、温胃等功效，两种食材配伍使用也具有一定的效果。如果病情比较严重，可以适当的口服一些暖宫驱寒的药物进行治疗。

[回答] 祛湿驱寒可以通过运动出汗以及饮食调理来改善。湿寒大多是由于脾虚引起对身体健康危害很大，患者大多表现为手脚冰冷，浑身乏力头痛失眠等症状，也可以咨询专业的医生根据具体的情况选择药物调理，日常饮食可以多喝薏米红豆粥有助于祛除体内的湿寒。