[回答] 可以在腿部进行艾灸，以及用花椒、生姜、艾叶等熬水以后泡腿。另外也可以通过针灸来进行治疗，主要是针刺足三里、阳陵泉、阴陵泉、太溪、血海、风市等穴位。

[回答] 腿寒气太重，还是因为身体内的体能在下降，所以才出现这样的情况，可以从食物当中慢慢食补，可以多食用具有补脾益气，醒脾开胃消食的食品，忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品。

[回答] 体内湿气重可以拔罐，而且效果非常好。拔罐作为一种保健治疗方式，可以很好的祛除体内的湿气，通过局部皮肤的炎症反应使全身的免疫器官的参与到炎症反应，调动人体的免疫力。

[回答] 拔罐可以去寒气。拔罐有温热作用，通过这种作用可以有效的去除人体的寒气，其原理和人体的经络学有关系，当人体受外邪侵入后，扰乱脏腑的正常生理功能，产生湿邪，通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性，从而达到固温排寒的目的。

[回答] 腿寒气太重可能会出现腿疼的情况，可能会出现酸麻或者是怕冷的情况，而且腿部经常会感觉特别的寒凉。可以通过热敷的方法来进行改善，最好每天晚上睡觉之前可以进行泡脚，可以起到驱寒的作用，而且还要注意适当的加减衣物，尤其是在冬天的时候。

[回答] 薏米红豆汤中薏苡仁性味甘淡，微寒，可以利水渗湿、健脾止泻、清热排脓，除痹。红豆性味甘、平，可以利水消肿，解毒排脓，利湿退黄。薏苡仁性味偏寒，因此本身寒气太重不宜较多服用。可以平时做一些艾灸，蒸桑拿，多晒太阳，饮食避免生冷、或服用一些温补药物或者食物等。

[回答] 拔罐可以瘦腿，可以瘦屁股，减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。

[回答] 体内寒气太重的缓解方法可以使用一些驱寒的药物进行缓解，也可以使用艾灸或者是拔罐的方式进行缓解。以内出现寒气太重的情况，可能是跟生活的环境或者是着凉感冒以及体质都有一定的关系，所以在平时一定要避免身体着凉，同时一定要注意身体的保暖。

[回答] 拔罐不能够天天拔，天天拔罐会容易引起身体的其他疾病。拔罐本身作为中医的一个治疗方法，会在局部形成出血点，毛细血管会破碎，肌肉被充血，也就是说导致炎症反应，刺激人体的免疫力，对于人体来说是个有益的治疗活动。

[回答] 通过汗蒸的方式进行治疗，通过外周环境的改变，可以使体内得到温煦，寒邪得到有效的祛除，特别是体表的寒邪。可以通过中药进行治疗，对于体内不同位置的寒气太重，进行适当的治疗。