[回答] 足底涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，足蜷时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

[回答] 涌泉穴是足少阴肾经的重要腧穴之一，位于足底掌侧前部，第二三足趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。按摩或艾灸涌泉穴，能使肾精充足，耳聪目明，腰膝强壮有力，还能促进血液循环，加速代谢产物排出，降低血液的粘稠度。每天坚持按摩一次涌泉穴，还有降压降脂的作用，有效缓解高血压时头痛头晕的症状。艾灸涌泉穴还能减轻呼吸道疾病的症状，对于心绞痛也有一定的缓解作用。

[回答] 位置在腘窝的内侧，屈膝时，半腱肌腱和半膜肌腱之间。取坐位屈膝，或者俯卧位，从膝盖内侧高骨向外推，可以在腘窝横纹内摸到两条筋，触摸呈明显的条索状，用力弹拨有滑动感，这两条筋的中间凹陷处，就是阴谷穴。

[回答] 子宫穴，经外奇穴名。位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。在腹内、外斜肌中，穴区浅层有髂腹下神经和腹壁浅动脉分布，深层有髂腹股沟神经的肌支和腹壁下动脉分布，再深层可进入腹腔刺及小肠。

[回答] 准确地说，内关穴位于手腕的横纹之上，要找到它很简单，可以用以下2个方法：方法1：用力握拳，找到手臂内侧两条明显的肌腱，内关就在这两条肌腱之间，从掌面腕横纹的中点开始向上2寸的地方，就是内关穴。方法2：将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

[回答] 脚背有肝经的太冲穴，太冲穴取穴的方法，可采用正位或者仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧第一、二趾跖骨连接部位的中央。以手指沿着拇指和二趾夹缝向上按压能感觉到动脉搏动的地方，也就是太冲穴。可以治疗肝气郁滞。脚背还有胃经的内庭穴，内庭穴位于足二趾和三趾分叉处。主要作用是去胃火，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，便秘，都可以通过按摩内庭穴的方法来去除。

[回答] 中脘穴是位于任脉上的穴位，而任脉位于脐与胸骨正中线的连线上，起于阴部上行至头巅，为阴脉之海。中脘穴位于脐上四寸。这里的寸是指手指同身寸，即病人的拇指宽度为一寸，病人除拇指外的四指合并起来后为三寸。

[回答] 三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调。针对手足冰冷考虑血液循环差引起。

[回答] 按摩涌泉穴首先可以起到的作用就是补肾，还可以配合泡脚，也可以起到补肾的作用。还可以改善头顶痛、头晕、眼花、咽喉痛、舌干、失音、小便不利、大便难、小儿惊风、足心热、癫痫、霍乱转筋、昏厥等问题。

[回答] 归来穴在脐下四寸，前正中线旁开两寸。是胃经的穴位。可以治疗腹痛，疝气，闭经，月经不调，白带，阴挺等症。由于归来现在小腹的下部，所以可以治疗盆腔的疾病以及泌尿系统的疾病。