[回答] 石斛猪骨汤的做法是可以把猪骨及时的清洗，用开水焯一下，把上面的脏东西弄出来，加入一些石斛，应该增加一些调味料再进行煮。石斛猪骨汤可以起到增加心理免疫力的作用，也可以滋阴养血，补益脾胃，如果身体虚弱的话，是可以适当进行服用的，可以起到调理的效果。

[回答] 桂枣山药汤：将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味即成，山药补脾和胃，桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。薏仁腐竹汤——健脾胃，利水清肺；材料：大薏仁2两，腐竹2张，银杏10粒，玉米2条，红萝卜1条，陈皮一片。

[回答] 健脾养胃汤的做法先准备食材莲藕，红豆，莲子，红枣，章鱼干，猪踭，陈皮，生姜。各物洗净，莲藕去节，切段。红豆，莲子，章鱼稍浸泡。红枣去核。猪踭切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升到4000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。

[回答] 石斛炖鸡汤可以把半只鸡放在高压锅里面，把佐料一次性放齐炖出的味道特别的鲜美。平时适当的喝一点鸡汤，能够增加自身的营养，尤其是对嗓子有一定的好处，如果出现了咽炎以及感冒的情况下喝鸡汤对病情有利于治疗，平时的饮食一定要多样化，要加强营养。

[回答] 鲜猪肚剪开，清理残留物，放食用油、面粉适量，搓揉约5分钟，洗净，直至猪肚内外的粘液杂质均洗净，将适量盐、白醋涂抹在猪肚上，放置5分钟，用清水洗净，锅中加水烧热，放入猪肚，加入料酒和姜片，煮沸焯水去腥，取出切成一指宽的长条，放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g，倒入清水没过猪肚，按煲汤键煮2小时，开盖加入适量盐、枸杞，盖上盖子焖10分钟，开了就好。

[回答] 做养胃药茶应用不锈钢锅，山楂干，枸杞，黄芪各一份，广木香半分。其中一份是一把。不必拘泥具体多小，药材洗净浸泡15分钟，大火烧开，小火熬一小时。药物只熬一次，不能重复煎熬，凉后用四层纱布过滤，即可饮用。

[回答] 石斛属性偏寒，具有滋阴清热，润肺止咳，保护肠胃的功效，可以用于治疗口干咽燥、胃阴不足的疾病。同时麦冬具有缓解心烦、失眠、内热的作用，二者合用营养价值丰富，具有清热解毒，去咳止痰到作用，适合一些经常熬夜便秘，酒醉不醒的人，是一种非常好的滋补佳品。

[回答] 石斛煲汤的作用说降低血糖血脂铁皮霍山石斛功能养阴清热润燥，抗类风湿性关节炎人走进同行业后来，阴津有点开始衰弱，筋骨功能越来越减退，铁皮石斛必定滋润皮肤阴液、润滑关节，从而成功达到强筋健骨。

[回答] 小米粥，一碗小米加入4-5倍的水，小火慢熬20分钟即可。小米富有维生素B，有健胃，开胃，养胃的功效。枸杞桂圆小米粥，锅内放入水，水开后放入桂圆，枸起，小米，改中火15分钟后，小火10分钟，具有补气，养血，健胃的功效。

[回答] 补钙汤可以用大骨头慢慢熬制，缺钙可能会引起骨质疏松，还可能会导致腿部出现疼痛的情况，平时在饮食上可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如说鸡蛋和牛奶以及虾皮等。平时还可以适当的晒一下太阳，太阳能够促进钙的吸收，可以改善骨质疏松等情况。