[回答] 晚上可以适当的吃一些桃子，但是不建议在睡觉之前一小时之内吃桃子。桃子本身属于营养价值很丰富的一种水果，里面的蛋白质、脂肪含量都比较低，含有的糖分和纤维素含量比较丰富能够促进肠道蠕动，帮助消化。并且可以补充身体所需要的多种微量元素，增强身体的免疫力。

[回答] 晚上吃柿子对身体好，柿子中含有大量的维生素和果胶，晚上食用的话，可以起到排毒养颜，润肺，补充维生素，促进肠胃消化，增强食欲，降低血压的作用，但是如果晚上吃太多柿子的话，柿子中的果胶不容易被肠胃吸收，堆积时间太长会产生硬块，进而导致胃结石。

[回答] 不好，晚上睡觉之前应该注意避免食用柚子，柚子当中含有糖分以及脂肪，如果在睡觉之前使用柚子，容易增加肾脏负担，还会引起眼部水肿问题。

[回答] 晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠。

[回答] 对身体没有害处的。而且经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。黄瓜含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。

[回答] 晚上是不可以吃降压药的，对身体不好，降压药比较适合白天吃。否则可能会对人的身体健康产生巨大的危害，如果说晚上血压又升高了的话，当然好的方法就是在下午的时候多吃一些降压药，这样的话，到晚上血压也不会升高了。

[回答] 吃桃子对胃好，桃子属于温热性质的水果，病人平时脾胃虚寒，可以将桃子蒸着来吃，在避免凉意的基础上养护肠胃，桃子味甘，微酸，性温，具有生津润肠的功效，补益气血的功效。

[回答] 晚上睡觉之前可以少量吃一些桃子，但是不能吃的特别多。里面含有大量的水分、果糖、氨基酸、钙离子、铁离子等成分。少量的吃一些桃子，可以有效的安神助眠，并且可以补充所需要的微量元素。

[回答] 晚上梳头可以促进头部的血液循环。可以防止脑血栓和失眠的症状发生，梳头的时候要轻柔，如果太过用力会导致皮肤受损的情况发生，平常生活中一定要注意个人卫生选择适合自己的洗护产品，一定要多喝温开水补充身体所需的水分，晚上入睡前喝一杯温牛奶来提高睡眠质量。

[回答] 夜间健身其实是更有利于健康的，首先夜间的空气环境要比早上要好很多，但是不易过晚，如果过晚的话或者是在睡前的话，是很容易造成失眠的问题出现，长期的话会容易造成神经衰弱的问题出现。