[回答] 喝香油一个小时就可以排便了，喝香油确实有促进便秘的功效，如果还没有排便不能重复喝香油，且不能经常使用，平常注意饮食，不要熬夜，保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳。

[回答] 香油是有促进排便的效果，吃一小勺就可以了，吃多了容易导致腹泻，引起肠功能紊乱，每天可以顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动帮助排便，养成每天定时排便的好习惯。

[回答] 宝宝便秘吃香油是可以促进排便的，但是不提倡这样，因为宝宝肠胃不好，直接食用香油，对肠胃肯定没好处。可以多饮水，多吃一些含纤维多的食物或是含有促进消化酶的产品，这样可以加快肠胃蠕动，有改善便秘的作用。

[回答] 香油有一定的治疗便秘的作用，主要表现在两个方面，润滑的作用：可促进大便在肠道里面的流动，起顺大便的作用：可使比较硬的大便变松软，有利于大便的排出。所以香油对治疗比较硬的大便是有作用的。但不能长期服用，需要同时养成以下习惯，效果会更好，饮食有节，养成合理的饮食习惯，即定时定量，不能饥饱无常，也不能暴饮暴食。

[回答] 便秘喝香油可以在每天晚上睡觉前或者是早晨起床之后，喝适量的香油，通常可以起到润肠通便的效果，也可以有效的缓解支气管炎的发生。通常引起便秘的原因有很多，可能是胃肠道功能出现了消化不良，也有可能是饮食不当等各方面的原因而导致的。

[回答] 便秘可以喝香油，但是便秘的时候还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素，香油可以有效的防止动脉硬化，而且可以起到抗衰老的作用。在日常生活中还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，促进肠道的蠕动，可以做一些有氧运动。

[回答] 老年人便秘一般是不可以喝香油的，虽然喝香油也可以起到润肠通便的效果，而且还可以有效的缓解便秘。但是老年人很有可能会引发高血脂，所以在缓解便秘的时候，尽量不要通过喝香油的方法缓解便秘，平时可以适当的做一些腹部按摩，并且可以多吃一些水果缓解便秘。

[回答] 香油中含有丰富的维生素和微量元素，具有补血、润肠、通便等作用，有益于身体的健康，便秘可以适当喝香油，能够促进胃肠道的蠕动。日常可以多吃一些富含纤维素的食物，如青菜、白菜等，同时可以给予按摩腹部。可以适当的运动，注意多喝热水，有助于消化。

[回答] 香油紫菜汤具有软化大便的作用，将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。排便困难的情况下可以多吃一些膳食纤维多的食物，可以有效的将有毒的物质排出体外，保持肠道的健康，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，多吃一些润肠类的食物，比如红薯、豆制品类。

[回答] 一次服用一勺就可以了，香油不能直接服用可以加在汤里面，如果便秘的话，平时可以多喝一些水，或者是多吃一些水果和蔬菜，也可以多吃一些香蕉和红薯还有青菜和大白菜之类的粗纤维食物，吃完饭之后可以适当的散散步，这样也可以缓解便秘，每天早上起来喝一杯蜂蜜水也可以起到润肠的作用。