[回答] 产后盆骨矫正最佳时间是在产后的四十二天里都是非常好的盆骨矫正的时间段，在这个时间段里进行矫正效果效果也是最好的。无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。

[回答] 产后盆骨恢复时间是24小时到三个月内，如果超过三个月或者半年，这时候恢复的难度就会明显加大，甚至不能完全恢复呢。由于在怀孕期间会导致骨盆韧带的松弛，所以就会引起产后骨盆变大而影响美观。

[回答] 产后收腹应在产后1-2个月左右，是顺产的话在剖腹产后三天左右可使用收腹带来进行辅助，若是剖腹产那么在生产后两周左右可开始使用收腹带来进行收腹，这对于产后收腹都是最适合时间，在身体允许的情况下也可以尝试进行收腹运动来进行改善都能起到辅助作用。

[回答] 产后盆骨恢复最佳睡姿可以采用侧卧位，产后恢复骨盆可以采用中断排尿的方法进行康复训练，也可以在平时经常做提肛运动，也能够帮助恢复骨盆功能。在生产之后有可能会出现阴道松弛的症状，可以坚持做提肛运动，不仅能够帮助紧致阴道，而且还可以缓解便秘的症状。

[回答] 产后盆骨恢复最佳时间应当在42天至60天之间。怀孕以后骨盆会由于雌激素增加而变宽。在产后42天内荷尔蒙没降低，骨盆具有良好的可塑性。

[回答] 13岁到15岁适合，牙齿是可以整，牙齿比较稀疏或者是牙齿不齐，这些都是可以整形的，做适合自己的牙齿整形，这个在时间上就要因人而异了。到好的专科医院去做个牙齿常规检查。

[回答] 产后骨盆修复最佳时间是一个月到两个月左右的时间，生产完孩子以后需要做一些骨盆康复训练，生产完孩子以后身体内的激素水平会出现一些变化，当变化的时候可以有效的塑造骨盆，还要增加自己的体育锻炼，可以通过散步或者是做机能运动，增加自己的抵抗力。

[回答] 产后盆底肌肉康复是在产后一个月左右，要看损伤的严重程度，有的人并没有损伤或损伤，不明显是不影响以后的性生活，可以去医院做盆底肌检测，平时要注意不能饮用茶和咖啡，多喝水，保证大便的通畅，避免过度的劳累。

[回答] 产后上环的时间需要女性月经结束后7天内，因为月经结束后7天内的子宫内膜还处于生长阶段，上环造成的轻微伤害能在短时间内得以消除。此外，由于这时候的子宫口比较紧，避孕环也比较不容易脱落。

[回答] 产后恢复身材比较好的时间是在产后的3个月左右，这时身体已经完全恢复。可以通过控制饮食，同时建议配合锻炼身体，有助于减肥。但是如果母乳喂养，最好不要过度节食，以免引起奶水减少。