[回答] 可以健脾开胃、润肠通便，而且可以补中益气、止血散淤，可以增加骨骼的强度的功效，对于便血、呕血有辅助治疗作用，而且其中的维生素可以美白皮肤。

[回答] 产妇吃排骨炖莲藕是好的。能补充身体，吸收更多的营养来加强身体的抵抗力和免疫力，产妇一定要保证全面均衡的营养使身体尽快的康复，可以经常换卫生棉能有效的预防细菌滋生，要穿宽松舒适的衣物，尽量以卧床休息为主，不要长时间的久坐，以免造成腰部疼痛的症状。

[回答] 首先将山药洗净处理后，切成块状备用。再在锅内加入半锅清水，放入处理好的新鲜排骨，大火烧开内，汤的表面会出现一层泡沫，再将排骨捞出洗净。重新备一锅清水，把排骨、葱、姜和八角一起放入，待滚透后可以加入几滴白醋，这样可以使熬制出来的汤味道更加的鲜，然后加入山药，小火煮1个小时就可以了。

[回答] 怀孕前三个月可以吃莲藕的，对宝宝没有什么不好的影响的，怀孕以后只要不吃山楂，桂圆，螃蟹，薏米等易导致流产的食物就可以了，其他的食物都是可以适当吃一点的。平时多吃水果和蔬菜，避免熬夜上火，生活要有规律一些，另外记得服用叶酸哦。

[回答] 孕妇是可以喝排骨莲藕汤的，经常喝可以增加身体的营养，孕妇在怀孕期间还要合理饮食，饮食上要多样化，不要挑食来保证营养的均衡。还要合理休息，不要出现过度劳累的情况，同时还要定期的做好产检，观察胎儿的发育情况，孕期还要保持心情愉悦。

[回答] 黑豆排骨莲藕汤不但可以健脾开胃、润肠通便，而且可以补中益气、止血散淤，可以增加骨骼的强度，并且可以防止口舌生疮。补钙和补血也是它的重要功效。平时经常吃此汤，还能滋养肌肤，延缓衰老，使皮肤变得越来越好。

[回答] 产妇猪蹄汤的做法，猪蹄处理干净，微火慢炖，大约4个小时将猪蹄炖烂。再把一些佐料放入汤内，包括党参、黄芪和所需要的蔬菜，温火炖三十分钟左右。

[回答] 产妇在喝鸽子汤的时候要注意尽量清炖，不要放太多的调料，防止会影响身体的消化。鸽子汤里面也含有非常丰富的微量元素，里面的蛋白质含量还是比较高的，对于促进乳汁分泌有很好的效果，也能够促进产妇恢复补充身体气血，产妇在饮食上面尽量清淡一些。

[回答] 月子期间排骨汤，清炖是最好的，这样还有助于下奶，而且也不上火，可以把排骨焯一下，然后放到锅中，加点水去炖，可以放一点葱姜除腥，然后放一点红枣枸杞，山药或者是玉米胡萝卜都可以多炖一会儿，炖熟之后放一点盐就可以了，其他的调味品都不需要放的，这样子炖出来特别清甜。

[回答] 莲藕排骨绿豆汤不仅能够起到清热祛火的功效，而且还可以有效的增加身体的营养，提高身体的抵抗力。在生完孩子之后有可能会出现便秘的情况，适当的喝一些莲藕排骨绿豆汤，不仅能够帮助身体缓解便秘的情况，而且还可以增加营养，有利于身体乳汁分泌。