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孕妇适合吃什么鱼?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 适合孕妇吃鲫鱼。鲫鱼能够清热解毒,还有通乳的功效,孕妇在怀孕期间适当的吃鲫鱼,还有利于心血管功能,能够降低血液当中的血压和血脂。
孕妇适合吃什么鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕的时候可以适当的吃一些黑鱼或者是草鱼来促进胎儿的神经发育,有着非常好的效果,但是在食用烹饪时一定要避免辛辣刺激的饮食习惯。以免辛辣刺激,影响到孕妇胃肠吸收而出现便秘的现象。鱼肉是一种蛋白质很丰富的食物,而且鱼肉也是比较有利于消化的。
孕妇适合吃什么鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕之后吃河鱼、海鱼都是可以的没有问题,但一定要煮熟不要吃生鱼,另外不要吃过多的咸鱼,咸鱼吃得过多对身体不好,而且也容易引起妊娠期高血压疾病。多喝水避免劳累,避免着急上火,均衡营养。
什么鱼适合减肥吃?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 鲫鱼、带鱼、鲤鱼等等都是不会让身体出现肥胖情况的。但是要想靠吃鱼来减肥,那么所有的鱼类都不会具有这样的效果。想要改善身体肥胖的情况,那么首先就是要对食量进行严格的控制,然后积极的进行运动消耗,让身体多余的脂肪消耗掉之后,才能够让减肥的效果比较理想。
那么孕期多吃什么鱼好呢?哪些鱼比较适合孕妇吃?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕期多吃墨鱼以及青鱼好,适当的吃一些墨鱼,具有很好的养血的效果,并且还可以起到一定的安胎以及地产的作用,而吃青鱼具有很好的补充身体微量元素的作用,还可以起到一定的补气养胃的效果。在怀孕之后一定要远离有辐射的电子产品,千万不可以长时间的看电视或者是玩手机等。
适合宝宝吃的鱼
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 适合宝宝吃的鱼,首先要从食用安全性来说,一些刺少的鱼类比较适合孩子食用,比如黄花鱼、三文鱼、带鱼等。黄花鱼是非常适和孩子夏季食用的鱼类,黄花鱼肉中含蛋白质、钙、磷、铁等成分,肉质柔软鲜美,孩子更容易消化吸收。带鱼中含有丰富的卵磷脂,有补脑的功能。三文鱼含不饱和脂肪酸,能促进儿童生长发育。一般建议儿童在一岁以后在吃鱼。
什么鱼没刺适合宝宝吃?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 几乎所有的鱼都有刺,在给宝宝吃鱼的时候,可以选择一些刺较少的鱼,比如大黄鱼和三文鱼。在给宝宝吃鱼肉的时候,一定要把鱼肉中的字剔除干净,可以把鱼煮成鱼汤喂给宝宝喝,同样能够起到增加宝宝身体营养的作用,还可以给宝宝吃一些鳕鱼松。
什么鱼少刺适合小孩吃
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 宝宝吃鱼可以补充蛋白质,但是一般鱼有刺,所以孩子不易食用,想让孩子吃鱼的话,可以吃以鲈鱼。鲈鱼有海水养殖品种,也有淡水养殖品种,周身刺少,鱼肉肥肉细嫩,不容易蒸老,非常适合清蒸。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。在选购的时候,要挑选大小适中、活蹦乱跳的活鱼。
什么鱼的鱼汤适合小朋友
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 适合宝宝吃的鱼,首先要从食用安全性来说,一些刺少的鱼类比较适合孩子食用,比如黄花鱼、三文鱼、带鱼等。黄花鱼是非常适和孩子夏季食用的鱼类,黄花鱼肉中含蛋白质、钙、磷、铁等成分,肉质柔软鲜美,孩子更容易消化吸收。
孕妇能吃草鱼吗,孕妇适合吃什么鱼?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃草鱼的。通常草鱼可以去到暖胃,调和中以及下肝阳的效果,通常鱼肉里面含有丰富的蛋白质可以及时的补充身体所需要的营养,通常在怀孕期间一定要营养均衡的摄入,同时要定期的进行孕检,密切观察胎儿的生长情况,平时不要做一些剧烈性的运动。
已经到底了