[回答] 主要是精力不足，容易疲劳，气虚表现为气短、乏力、少气、懒言；而阳虚则以怕冷为主，表现为畏寒、肢冷、夜尿多、小便清长、容易便秘或者腹泻。阴虚表现是虚热的症状，五心烦热、潮热、盗汗、失眠、多梦等等。血虚表现为面色苍白、食欲不振、身体乏力等等。

[回答] 内热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。你的情况考虑是阴虚内热引起的症状。可以用知柏地黄丸之类的药物调理。需要注意饮食的调理。忌辛辣刺激生冷的食品。

[回答] 体虚的表现是会出现四肢乏力的情况，而且还有可能会导致身体出现盗汗的情况，并且也会出现面色苍白的状况。体虚很有可能是因为身体营养不良的原因，还有可能是因为气血不足所引起的，因此平时一定要加强营养，并且还要多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 身体虚，可以吃一些营养高的食物，这些食物具体有以下几种:乌鸡，乌鸡中含有丰富的营养物质，而且具有补血、养血的功效，将乌鸡炖汤喝，可以用来治疗体质虚弱；鲤鱼、黄鳝、等海产品中都含有丰富的蛋白质，可以治疗体质虚弱。

[回答] 身体虚弱可以多吃营养高的食物，尤其是乌鸡里面有丰富的营养物质，也是可以补血养血，可以把乌鸡炖汤，有效的可以治疗体质虚弱。也可以口服黄芪，人参等一些中草药，也是有补气补血作用，可以治疗体质虚弱。也可以喝鲤鱼汤或者是海鲜汤，等里面有丰富的蛋白质，有效的可以治疗体质虚弱。

[回答] 身体虚是由于平时营养不良，生活不规律引起的，平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强锻炼，提高机体免疫力，注意休息，不能熬夜。

[回答] 身体虚热主要是会导致机体免疫力下降，容易出现感冒，体乏等症状。平时要注意多吃绿叶蔬菜，平时的话需要注意保持充足睡眠，多进行运动，营养上要注意多补充营养，补充优质高蛋白。

[回答] 出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，可以检查确诊。也可以配合中药辨证用中药治疗。

[回答] 女生身体虚饮食方面要多吃五谷杂粮，以补充体内缺失的各种各样的营养物质，而且尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多吃含有的营养物质，有补气补血的功效，而且还可以提高身体的免疫力。

[回答] 身体虚弱是体现在多方面的，很多人身体虚弱表现出来的症状也不一样，有的人会出现抵抗力下降，还有的人会感觉到疲劳乏力，而且身材也有明显的销售，所以在调理方面可以结合症状来调理。针对身体虚的问题可以考虑饮食以及锻炼的方式来调理，多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物。