[回答] 长期喝蛋白粉的副作用是会增加肠胃的负担，而且还有可能会增加肾脏的负担，虽然蛋白粉含有丰富的营养以及蛋白质，但是如果只是喝蛋白粉的话，还是会导致饮食过于单一，从而会使身体出现营养不良的情况，因此平时在饮食上一定要保证丰富多样化。

[回答] 肯定要补充一定的胶原蛋白，这对于身体是很有好处的。也会让皮肤变得更加白皙，也会让皮肤更具弹性。长期喝一些胶原蛋白粉也是可以的，效果会比较理想，同时也会增强夜间睡眠的质量。

[回答] 经常吃蛋白粉可以补充蛋白质、可以促进身体的新陈代谢、也可以提高身体的免疫能力，有助于身体恢复平衡、更好的可以让一些疾病不治而愈。蛋白粉也是有副作用，可能会引起头痛、蛋白质不耐症，尤其是婴儿身体难以消化，吃了蛋白质以后可能会导致出现腹泻情况。

[回答] 蜂蜜是滋补药物，是治疗虚症的，实证禁止长期吃，否则会导致疾病迁延不愈。蜂蜜有补中缓急，润燥，解毒止痛的功效。可以治疗脾胃虚弱导致的腹痛。脾胃虚弱是饮食不规律引起的，损伤脾胃后会出现乏力，食欲不振，腹痛，有补脾止痛作用。慢性呼吸系统疾病久治不愈，会导致久咳咽干，有润肺止咳的作用。

[回答] 没有，罗布麻茶含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。

[回答] 普洱茶经过高度发酵后内含物质茶叶析出度比较高，茶汤很浓，功效与其他其他也没有什么特别的不同——基本一年四季365天都可以享用。如果服用普洱茶过量，对肝肾有损害。

[回答] 荷叶茶具有的功效是清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，具有清热养神、降压利尿，还可以敛液止汗、止血固精等一系列的功效。长时间的应用荷叶茶会对于脾胃造成寒凉的作用，会诱发脾胃功能明显下降，出现消化不良、腹泻等相关的症状，所以荷叶茶应该中病即止，不能长时间的口服。

[回答] 长期喝大麦茶可能会导致出现一定的副作用，可能会导致出现血糖的降低，可能会引起出现胆固醇的降低，会出现身体乏力的情况发生了，而且有可能会导致出现利尿的情况，在生活中一定要注意合理的饮用食物，尽量不要吃一些单一的食物，可能会导致出现病情的加重。

[回答] 三七本身是一种活血的药物，如果在服用过程中没有出血情况的发生，是没有什么副作用的，但是需要注意，不要吃得太多，每天的服用量都是有一定的量。

[回答] 苦丁茶主要具有清热解毒，祛风除湿的功效，属于寒凉性质的茶饮。虚寒体质的人群不适合饮用，会加重手脚冰冷，腹痛，腹泻的症状，不利于体质的改善。另外正处于风寒感冒期间的人群，也不适宜饮用苦丁茶，会阻碍体内寒气的驱散。