[回答] 平时就应该吃银耳百合，莲子黑木耳，黑芝麻小核桃，山药，枸杞子，黑豆等等，这些也适合一些老人家来用于补肾，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，这是下火的。降火的食物包括，莲子银耳绿豆，冬瓜西瓜，这些食物都有很好的润肺养肺的作用。

[回答] 降低虚火的方法有很多种，可以采用中药治疗的方法，也可以采用食物调理的方法，首先该了解清楚降低虚火的方法，然后看身体情况去选择方法。在生活中，用于降低虚火的重要有干贝、海带以及枸杞等，而且食疗的方法也有很多。

[回答] 常见降三高的中药有葛根、野山参和杜仲。葛根性寒，能缓解高血压引起的耳鸣、头痛等症状，促进脑部血液循环，起到降三高的作用。野山参是名贵中草药，除了能降三高之外，还可以预防动脉硬化、血栓的形成。杜仲能减少人体对胆固醇的吸收，具有很好的降糖、降脂的功能，同时可以缓解高血压引起的头晕、失眠等症状。

[回答] 降胆固醇的中药一般有人参，还有枸杞子，还有陈皮和山楂，都具有降脂的作用，但是在采用中药治疗疾病的时候，最好事先咨询医生。身体中的胆固醇过高，有可能是由于长期不良的饮食习惯导致的，所以在治疗期间尽量少吃一些过于油腻的食物，并且最好不要吃鸡蛋。

[回答] 降尿酸的中药有灵芝，·土茯苓，车前子，蒲公英，威灵仙，桃仁，红花，泽泻，泽兰，苍术，茵陈，附子，制半夏，羌活，白芍，山慈菇。平时注意清淡饮食，多锻炼。不要吃过多的海鲜，不要喝酒，多喝水，不要吃动物内脏，豆制品，降尿酸治疗期间一定要避免太过油腻的食物。

[回答] 降转氨酶的中药有黄芩，五味子，甘草，金钱草。吃药都有三分毒，使用药物的时候一定要配合医生的指导，这些药物可以有效的治疗急性肝炎，而且可以有效的治疗药物性肝炎和肝硬化的症状，对酒精肝炎有一定的治疗效果。在吃药物期间要多喝一些温开水。

[回答] 降虚火的中成药有知柏地黄丸、麦味地黄丸、左归丸等；也可以服用中药进行调理，例如熟地黄、元参、石斛、麦冬、地骨皮、枸杞子等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些银耳、紫菜、鸭肉、兔肉、牛奶、菠菜等食物。生活上注意休息、多参加户外运动、多喝热水。

[回答] 金银花茶、三黄片等药物方法就是能够降虚火。如果是非常严重的情况，那么还可以采用凉血地黄丸等药物来进行治疗和改善。除了药物的治疗外，还要在生活中多注意降火，可以多喝水，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物来进行保养。适当的提升身体的抵抗力。

[回答] 虚火是中医学上的一个病症名词。比如人长时间的过度劳累，或者饮食不正确导致身体虚弱，就会出现虚火的症状，会伴随心烦失眠，牙龈肿痛的症状。可以用酸梨洗净切块，放入砂锅加入适量冰糖熬水喝。除了喝这种酸梨水外，并保证足够的睡眠，在饮食上多吃些白萝卜，芹菜，菠菜，香蕉，苹果等食物，不要吃辛辣刺激，热量高的食物。也可以泡些野菊花茶来进行调理。

[回答] 去上焦虚火的中药需要去医院根据检查结果然后对症用药，平时要多注意养阴，不要吃辛辣刺激的伤阴的食物，不要熬夜，可以平时喝一些玉竹，枸杞等泡的茶如果血压不低，也可以喝一点决明子茶，对养肝和护眼也有好处。