[回答] 月子期间身体受凉比较常见，可以表现为关节和肌肉的酸痛和不适，出现身体的受凉后应该加强身体的保暖，饮食上增加营养，增加自身的抵抗力，也可以进行中医上的按摩、推拿等物理治疗，有助于患者的恢复，如果疼痛的症状逐渐加重，就要去医院进行检查，必要时在医生指导下应用消炎止痛的药物对症治疗，生活上注意休息，预防感冒受凉等。

[回答] 月子里腿受凉，首先要考虑到湿气寒气进入体内，会导致腿疼，腰酸腹胀，所以要将体内的湿气寒气排除，可以选择使用艾灸疗法进行补救。艾灸疗法取穴很重要，取子宫穴，八髎穴，涌泉穴，三阴交，足三里，神阙穴，中脘穴，命门穴，大椎穴，委中穴等。

[回答] 月子里胳膊受凉了饮食上增加营养，增加自身的抵抗力，也可以进行中医上的按摩、推拿等物理治疗，有助于病人的恢复，如果疼痛的症状逐渐加重，就要去医院进行检查，必要时在医生指导下应用消炎止痛的药物对症治疗，生活上注意休息，预防感冒受凉等。

[回答] 膝盖受凉了可以通过热敷的方法来进行缓解，如果受凉以后出现了疼痛的情况，可以配合医生口服抗炎药或者是止痛的药物进行治疗。膝盖受凉会引起关节炎导致关节部位出现肿胀或者是疼痛的情况，因此平时一定要注意关节的保暖，还要避免有剧烈的运动。

[回答] 月子里受风了可以到医院检查，给予去风湿散寒的中草药进行治疗。关节处可以用热水袋进行热敷，注意做好保暖，不要穿的太薄。平时要适当的下床活动，不要长时间躺在床上。适当的补充营养，增强自身的抵抗力。

[回答] 月子里患者如果膝盖受凉以后，可能出现膝关节周围酸胀疼痛、活动受限、蹲起困难、行走或天气变化时即出现异样感受。治疗多选择中医中药的方式，可以结合针灸、推拿、微波、拔罐等能缓解疼痛，改善症状。

[回答] 月子受风头疼需要做好保暖，头部可以戴帽子或是头巾，需要卧床静养，因为受风是外邪入侵导致的，所以需要通过发汗，排除体内的寒气。

[回答] 如果坐月子期间肩膀受风，但是在受风以后，却没有明显的肩痛等不适现象，那就可以暂时不用特殊处理治疗，如果在肩膀受风以后，有明显的肩膀不适现象，这时就需要考虑找中医面诊，开中药来进行调理，同时还可以艾灸进行补救。

[回答] 如果月子期间意外地受到风的影响，必须及时处理。首先，身体应该保持温暖。受风影响后，应适当保暖，并根据受影响的部位和症状进行治疗。有些人会头痛、踝痛、腿痛和腰痛。应该注意这些地方的热敷保暖，并卧床休息。

[回答] 可在产后通过食疗和运动的方式补救，多吃一些补充气血的食物，既可以补气又可以补血，对产妇身体的恢复有很好的疗效，可以提高产妇的抵抗力。可以做恢复骨盆的产后康复操，快速的帮助产妇恢复骨盆功能，使受伤的韧带和关节得到恢复，减少产后病痛。