[回答] 月经推迟可以在医生的指导下吃益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸来进行调理。治疗期间一定要避免身体着凉的情况发生，如果月经期间着凉可能会导致月经紊乱，日常生活中一定不要给自己太大的心理压力，要保持良好的心态，避免情绪波动太大，平时要避免辛辣刺激性食物的摄入。

[回答] 吃一些凉性的食物就会导致月经推迟，再者由于许多女孩爱美，节食减肥，能够引起内分泌紊乱，导致月经推迟。过量的服用避孕药物，也会导致月经失调，月经推迟量少，甚至是闭经，严重的还能导致不孕。

[回答] 如：山楂、狗肉、羊肉、葱、姜、黄酒，月经周期不准者宜食食物，如：鸡肉、豆芽、猪肝等，体质属热，月经量多、提前者宜食食物，如：金针菜、花生衣、木耳。让医生帮你调理一下，体质属寒。

[回答] 正常月经周期为28天，提前或延后一周是正常的。如果2到3个月经周期都延迟一周以上，通常就是月经不调的症状。可多吃豆类及豆制品、谷类、南瓜等，能调节卵巢功能。也可多吃羊肉，猪肝、鸡蛋、牛奶、鱼虾、贝类。

[回答] 食物中大豆及豆制品类物质含有大豆异黄酮，含有丰富的植物雌激素，食用后可以提高人体内雌激素的水平，让子宫内膜有更好的增殖及分泌，让女性月经周期更规律，起到调理月经的作用。

[回答] 月经推迟可以在医嘱下吃黄体酮胶囊来调理。月经推迟可能是内分泌失调造成，与生活中经常熬夜有很大的关系，在吃药调理期间，不要喝太浓的茶或者咖啡，都会影响调理的效果，也可以吃些大枣或者桂圆肉，都有补气益血的功效，对于月经推迟有明现的改善效果。

[回答] 出现月经推迟可以适量的喝点红糖姜水，能够刺激子宫内膜促进月经血液流出。也可以喝具有活血化瘀、疏通经络的药物。在这期间还应该适量的增加营养。还应该充足睡眠，以免影响到内分泌。

[回答] 月经推迟属于月经不调的一种表现，在排除怀孕的可能后，可以在饮食方面进行调理，月经不来时可以喝红枣桂圆红糖水，对女性身体有很好的作用，尤其是红糖，具有暖宫的效果；另外注意保暖，月经推迟和风寒有关，所以要注意保暖；可以使用中药调理，要在医生指导下，根据个人体质选择对症的中药。

[回答] 月事延后与情绪和精神状态有很大关系，情绪低落或精神紧张，压抑焦虑的情况或者是生活环境发生变化，过度疲劳的问题，都会延迟。想要通过食物改善的话，可以多吃一些活血的食物。

[回答] 可以服用一些药物来进行调理，卵巢功能下降，体内的激素水平下降而导致的，有的人会表现为出虚汗，心烦，失眠，绝经之后会出现钙质流失比较多，容易出现缺钙。适当的多吃豆制品，适当的补钙，多晒太阳。