[回答] 均衡饮食，多吃含钙质和蛋白质丰富的食物，如牛奶、蛋类等，慎用一些辛辣刺激的食物，因为维生素A以及维生素D可以促进伤口愈合，所以平时可以多吃一些富含维生素A及D的食物，常见的有鱼油、胡萝卜、西红柿等。

[回答] 粉碎性骨折可以采用手术治疗，早期使用石膏和外固定，保护皮肤软组织，避免皮肤坏死，然后选择手术治疗方案，包括外固定架固定、切开复位钢板固定或者髓内钉固定。手术治疗优势是通过切开复位，可将粉碎性骨块按要求解剖复位，避免后遗症，有利于治疗。

[回答] 早期的锻炼主要是在卧床期间，可以行下肢肌肉的等长收缩及踝关节的屈伸活动，主要是防止长时间卧床以后，引起的肌肉废用性萎缩及踝关节粘连、挛缩的情况，并且在骨折端一个月后相对的稳定时，可以逐渐的行直腿抬高的锻炼，也是锻炼下肢的肌肉力量，防止出现肌肉萎缩。

[回答] 粉碎性骨折，可以采取石膏固定的方法来保守诊治。如果骨折未劳累、疲乏及到关节面，愈合后不会造成行走疼痛问题等后遗症。需要定期进行复查。

[回答] 脚根骨粉碎性骨折可以通过手术的方法进行治疗，在脚跟骨骨折的期间最好是选择卧床休息，并且期间还可以通过适当的吃一些含有钙质的食物，比如猪骨汤或者是鲫鱼汤等等，可以有效的要促进骨骼更快的愈合，在卧床的期间还应当对腿部进行适当的按摩，可以有效的促进血液的循环，避免出现肌肉萎缩的情况。

[回答] 出现髌骨粉碎性骨折，原因主要是由于直接暴力而造成。发生髌骨粉碎性骨折后，在具体治疗上，如果是成人发生髌骨粉碎性骨折，首选采用手术治疗。因为髌骨粉碎性骨折后，骨折端一定会有移位，治疗采取手术治疗，进行切开复位、内固定术。

[回答] 粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨的连续性或完整性遭到破坏，骨质碎裂成三块以上，又称为T型或Y型骨折，其主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛，局部肿胀和出现瘀斑，肢体功能部位或完全丧失，完全性骨折还可能出现异常活动。

[回答] 正骨复位小夹板固定，进行功能锻炼。粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上，又称为t或y型骨折开放性骨折是指骨折处皮肤或粘膜破裂，骨折端与外界相通。

[回答] 要看腰椎的检查情况。如果腰椎的ct或者磁共振检查，提示椎管受到严重侵犯，或者是有脊髓马尾神经的损伤。建议到医院进行进一步的检查，必要时要手术治疗。如果没有严重的椎管受侵，椎体高度的丢失也不严重，可以进行保守治疗，腰背部垫厚厚的枕头。

[回答] 可以手术治疗粉碎性骨折治疗有手术固定，长管状骨行交锁髓内针固定治疗。无移位的骨折，可用石膏外固定及对症治疗。移位的骨折，手术复位用钢丝内固定。手术治疗外可辅以药物治疗。用止痛药，补充维生素类。也可用一些中成药。