[回答] 肌肉劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位，比如久坐久站，长期从事某项运动等。可以在疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用。

[回答] 胳膊肌肉劳损可以结合针灸按摩的方式来进行缓解症状，也可以通过理疗或者热敷的方式来进行改善。胳膊肌肉劳损，有可能会出现局部疼痛肿胀，或者是不能很好的提取东西等情况，一定要注意劳逸结合，注意局部的保暖，避免着凉，同时一定要多吃些高蛋白的食物。

[回答] 主要是减少活动，避免过度劳累、劳损及负重，避免长时间弯腰干活及久坐、久站等，避免局部受凉及剧烈运动，可以给予局部适当的热敷及微波治疗，适当的按摩等。经常参加户外锻炼，锻炼腰背部的肌肉，如飞燕动作、五点支撑等，改善局部肌肉的血液循环，增加肌肉的弹性；改变不良的生活姿势，注意劳逸结合。

[回答] 手腕肌肉劳损可以遵医嘱贴膏药来缓解，也可以服用活血化瘀、通经络的药物来进行治疗，晚上使用热水泡手能够起到促进血液循环和缓解疲劳的作用。目前要以休息为主，不要用手提重物防止影响恢复，饮食上面一定要多补充钙质，还要防止手腕关节受凉。

[回答] 肌肉劳损可以在医生的指导下用一些消炎消肿止痛的药物进行局部的涂抹。肌肉劳损很有可能是由于过度的劳累所导致的一种病情，会出现局部的疼痛以及发胀，还有灼烧的感觉，要多注意休息，注意局部的保暖，避免受到风寒的刺激，饮食上也要加强营养。

[回答] 肌肉劳损主要是和长期的治疗活动，不良的姿势有很大的关系，可以导致局部的疼痛，活动受限等不同的临床症状，容易反复的发作。可以到骨科就诊，明确一下具体的情况，如果是这种症状的话，可以做做理疗，针灸，推拿，同时制动休息，不能受凉受潮。

[回答] 手腕出现肌肉劳损可以先进行保守治疗，只不过是在肌肉劳损的急性期，要求尽量避免该部分肌肉运动，休息之后微波理疗、活血化瘀药物治疗，可以适当的做按摩以及针灸等治疗。

[回答] 可以明显的减轻大腿劳损处的疼痛症状，可以避免大腿肌肉劳损处的损伤再次加重，多吃补钙的药物，不要过度行走，对腿部肌肉适当的放松，导致局部肌肉劳损为主，也跟长时间久站有关，少数可能是因为局部的一些肌肉拉伤引起的。

[回答] 脖子肌肉劳损如果想恢复的话，可以选择按摩、针灸、热敷的方式来进行治疗，平时也应该选择活血化瘀的药物，止痛的药物来进行治疗，做到双管齐下治疗的效果是非常好的。平时在晚上睡觉的时候一定要选择合适的枕头，不能够太高，也不可以太低，一定要多注意休息。

[回答] 肩膀肌肉劳损可以通过做按摩的方法来进行恢复，也可以选择针灸的方法来进行改善，肌肉劳损很有可能会导致局部出现疼痛的情况，而且还有可能会影响正常的活动。可能是因为长时间从事重体力劳动导致的，如果比较严重的话，最好可以适当的多休息。