[回答] 要积极控制危险因素，同时应控制血糖、血脂在理想水平，要改变不健康生活方式，饮食上要低盐、低脂，增加体育运动，减轻或控制体重，要保持良好的精神与心态。

[回答] 消除颈动脉斑块降低血管壁厚度可以口服活血化瘀的药物治理，还要规律口服抗血小板聚集的药物。如果颈动脉斑块比较大，并且有可能造成颈动脉的狭窄，所以要进行颈动脉支架手术治理。

[回答] 从饮食上控制，养成良好的饮食习惯，脂类摄入的比较少，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。通过一些药物进行预防性的清除体内血管斑块，抑制血小板的聚集，防止血小板在血管内壁逐渐堆积，形成斑块的可能。人体血液中的脂类物质胆固醇是形成斑块的一个基础，因此要想长期清除血内的斑块，就要进行降血脂治疗。

[回答] 血管斑块的去除非常困难，只有药物才能稳定血管斑块。在饮食中要少吃油腻、寒冷且不易消化的食物，应多吃水果和蔬菜，尤其在高血压和动脉粥样硬化的患者中，要注意自身形成血管斑块的可能性。

[回答] 豆类食物可以清除血管斑块，比如红豆或者是黑豆，因为豆类食物含有的纤维素比较多，可以促进胆固醇排出，对于清除血管斑块有一定的辅助功效。如果有血管斑块，在饮食上一定要保持清淡，避免吃一些过于油腻的食物，或者是含有胆固醇比较高的食物。

[回答] 血管里面如果出现斑块，想要更好的清楚，还应该注意保持清淡的饮食，这个期间可以适当的吃些木耳，也可以吃一些海带，更可以适当吃一些柠檬，或者是香蕉苹果，这些水果蔬菜，都可以帮助更好的清除斑块，也可以帮助补充维生素更可以帮助美白皮肤。

[回答] 可以清除血管斑块的食物主要是西兰花、燕麦、西红柿、紫茄子等。血管内的斑块是四肢心脑血管形成梗塞或者堵塞血管，一定要养成日常生活当中低盐低脂的饮食习惯，限制高脂肪类摄入，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。

[回答] 颈动脉斑块饮食采用低脂低糖低盐的饮食，比如不吃肥肉，吃一些精肉，鱼肉，尤其是海鱼，每天六克盐的摄入，严格控制盐的摄入；吃些蔬菜，比如芹菜，菠菜，菜笋等等，水果可以吃樱桃，菠萝，火龙果等等。

[回答] 血粘稠可以吃白菜，青菜以及绿叶的蔬菜，多吃一些水果，苹果，香蕉，梨子，葡萄，柚子等。血液粘稠，千万不要吃油炸及肥肉，烧烤类的食物，膨化的食品。如果血液粘稠，很有可能就会导致血压升高，会引起头晕以及乏力的情况，要到医院做检查，观察一下血液粘稠度。

[回答] 动脉硬化斑块清除的话需要长期使用降压药，每天应该吃上400克的蔬菜和水果，多吃一些谷物类和豆类的食物，应该减少鸡蛋或肥肉等高脂肪食物的摄取，每天最好是少摄入盐，尤其针对于高血压的病人，一定要控制烟酒的摄入，避免会给身体健康造成危害。