[回答] 血管里面如果出现斑块，想要更好的清楚，还应该注意保持清淡的饮食，这个期间可以适当的吃些木耳，也可以吃一些海带，更可以适当吃一些柠檬，或者是香蕉苹果，这些水果蔬菜，都可以帮助更好的清除斑块，也可以帮助补充维生素更可以帮助美白皮肤。

[回答] 可以清除血管斑块的食物主要是西兰花、燕麦、西红柿、紫茄子等。血管内的斑块是四肢心脑血管形成梗塞或者堵塞血管，一定要养成日常生活当中低盐低脂的饮食习惯，限制高脂肪类摄入，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。

[回答] 从饮食上控制，养成良好的饮食习惯，脂类摄入的比较少，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。通过一些药物进行预防性的清除体内血管斑块，抑制血小板的聚集，防止血小板在血管内壁逐渐堆积，形成斑块的可能。人体血液中的脂类物质胆固醇是形成斑块的一个基础，因此要想长期清除血内的斑块，就要进行降血脂治疗。

[回答] 血管斑块的去除非常困难，只有药物才能稳定血管斑块。在饮食中要少吃油腻、寒冷且不易消化的食物，应多吃水果和蔬菜，尤其在高血压和动脉粥样硬化的患者中，要注意自身形成血管斑块的可能性。

[回答] 血管斑块可以清除。血管内的斑块，一般是四肢心脑血管形成梗塞或者堵塞血管，因此要想清除血管内的斑块，就要从饮食上控制，一定要养成日常生活当中低盐低脂的饮食习惯，脂类摄入的比较少，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。

[回答] 可以口服一些清除血管斑块的药物，要想清除血管内的斑块，就要从饮食上控制，就要养成日常生活当中低盐低脂的饮食习惯，脂类摄入的比较少，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。

[回答] 洋葱是不能清除颈部血管斑块的，研究表明洋葱具有抗氧化作用，但是它并没有达到能够去除血管斑块的作用。血管斑块，主要是因为血管内皮受损，导致巨噬细胞形成泡沫细胞从而形成斑块，目前医学并没有研究出清除斑块的有效药物，想要通过吃洋葱消除颈部血管斑块是不现实的。

[回答] 洋葱对去除颈部血管斑块无效。洋葱确实有一定的抗氧化作用，这对健康有益，但是它的作用远没有达到去除斑块的强度。此外，斑块形成的机制是一个复杂的过程，其中血管内皮受损，巨噬细胞形成泡沫细胞，从而形成斑块。大多数斑块位于内皮下方。

[回答] 去除血管斑块可适当多食用燕麦富含可溶性纤维葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。西红柿各种维生素含量极高，且还含有芦丁，能够提高机体氧化能力，消除以自由基为代表的体内垃圾，维持血管的弹性，有预防血管斑块形成的功效。

[回答] 这个办法不一定有效。想要清除颈部的血管斑一定要到医院就诊咨询医生选择药物来进行治疗，切记不要自行解决，避免对身体造成一定的影响，平时生活中一定要注意饮食上多吃一些清淡易消化的东西，多参加一些体育训练增强自己的免疫力多休息不要熬夜。