[回答] 平时饮食的时候可以直接吃嫩姜的，这样可以有效的缓解寒性体质，不会生病。对身体的保暖是有一定的促进作用。生姜里面也是含有的水分比较多，适当的热量进入身体以后是可以有效的促进身体内部的血液循环的正常进行的，改善手脚冰凉的情况，加速身体内部的热量的散发，这样就会有效的让身体处于不寒冷的状态，更好的提高身体的免疫力。

[回答] 生姜对于解表、温健脾胃阳气、温肺止咳作用很好，用姜汤可以改善身体寒邪的症状，刚开始感冒、咳嗽、发热、畏寒，可以用一杯浓浓的姜汤水，祛除身体的风寒之气。如果脾胃经常怕寒冷，也可以适当的喝姜汤，来改善脾胃阳气、来运健脾胃阳气。如果日久咳嗽，也可以用姜汤驱寒、止咳。

[回答] 早上吃一点姜对身体有利，但晚上不要吃，生姜味辛，性温。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化。还有抗菌作用，每天吃生姜，也要适量。多吃可产生口干，咽痛，便秘等上火症状。

[回答] 生姜味辛，性微温，归肺，脾，胃经。具有发汗解表，温中止呕，润肺止咳等功效。还有着解药毒的功效，能用于外感风寒，头痛，咳嗽，胃寒，呕吐等症状。阴虚内热，内火偏盛的人不适合食用。但是不能多吃，多吃容易生热损阴，导致口干，咽痛，便秘等反应。

[回答] 吃姜能增加食欲防胃病，温经活血，解热止痛。吃姜不但对身体有多种好处，也有一些坏处存在，它是一种热性食材，过量食用会引发上火，而且那些身体内热的便秘的人群也不能食用生姜，不然会对健康不利。

[回答] 姜不可以和人参一起吃，容易对身体造成影响，姜也不可以和兔肉一起吃，容易导致肠胃出现疾病，不利于身体健康。生姜和干姜有区别，生姜可以起到温中止呕、辛温节表的功效，而干姜可以起到温中散寒、温肺化痰的作用，需要选择用什么姜要根据自身的情况决定。

[回答] 早晨吃姜的好处有很多可以祛风寒活经络，而且有很好的疏风通络解表的作用，生姜是属于一种药是同源的一种食品，而且具有散寒的功效。如果浅表性胃炎或者是胃溃疡的人，最好不要吃生姜，如果吃生姜的话，可能会导致胃酸分泌过多引起不适，一定要加强营养的摄入，平时一定要多吃一些温热的食品。

[回答] 早晨吃姜那对于治疗调理身体是有一定效果的，而且对于治疗去寒气促进血液的循环有一定的疗效。如果出现了感冒的情况，通过姜糖水的呕吐的方法来进行缓解。对于治疗活血化瘀有一定的疗效，有效的排除身体中的寒气和湿气的情况。

[回答] 夏天喜欢吃凉的东西，吃生姜可以帮助温脾胃防止进一步脾胃虚寒，夏天也是细菌滋生快的季节，而生姜也恰好是很好的防治肠胃炎的食物。

[回答] 生姜性味辛温，入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕化痰止咳功能，常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽，早上吃姜能让体内血液循环加速，起到健脾温胃的作用，利用一天的食物消化。