[回答] 用艾草泡脚可以有效去除体内湿气。身体内湿气重患者可能会出现身体乏力或者是免疫功能低下等情况，艾草具有很好的温经止血和散寒止痛还有祛湿止痒的功效，患者也可以通过改善日常饮食来进行调理，尽量不要食用生冷或者是辛辣刺激正常的食物，可以多吃一些温补的食品，比如有羊肉和狗肉。

[回答] 用艾叶泡脚去除体内的湿气大概要泡半个小时左右，水温控制在40度左右，这样能够温通经络，增强免疫力，而且还能缓解腿脚关节疼痛，缓解手脚冰凉的症状。用艾叶水泡脚最适合女性朋友，有一定的调经暖宫作用，能够改善宫寒的症状，对于月经期经血流出不畅以及痛经等现象有改善作用。泡脚后一定要注意保暖，避免着凉。

[回答] 用花椒泡脚可以去除体内的寒气和湿气，还可以治疗失眠，对于驱寒和失眠的治疗效果是非常明显的。还可以用生姜泡脚。在生姜煮出姜味之后，再进行泡脚让身体觉得很轻松。还可以用艾草泡脚，不仅能够起到驱寒的作用，还能促进血液的循环。还可以使用一些温经散寒的中药来泡脚。

[回答] 每天用艾叶泡脚是可以的。艾叶是民间的一种中草药，有的使用它治疗疾病，有的用来充饥，更有的用它作为避邪驱毒的信物，用途十分的广泛，有用开发出来的艾叶牙膏、艾叶香油精、艾叶蚊香等。

[回答] 艾叶泡脚可以去湿气，艾叶属于阳性的草药，能刺激到脚部的穴位，使得体内的血液循坏加快，改善心脑器官，让身体可以排出虚寒，达到去湿气的效果。如果女性有痛经或者月经不调的状况也可以用艾叶泡脚。

[回答] 艾叶泡脚可以去寒气，艾叶泡脚能够起到排除身体湿气、散寒止痛的作用，对于促进睡眠也能够起到一些作用，还能够缓解脚部的疲劳帮助身体放松。经常做艾灸也能够起到排除身体寒气的作用，在脾胃湿寒的时候可以做艾灸，把艾叶放到枕头里面也有好处。

[回答] 艾叶是一种极阳的药草，用它泡脚可以刺激到足部的穴位，促进身体的血液循环，可以很好的去除身体内的湿气、寒气达到通经活络，祛湿散淤的功效。对女性的月经不调，经期腹痛，经期黑血都具有很好的治疗作用。还能有效的去除脚气，泡脚时间不宜过长，20分钟左右为宜。

[回答] 体内寒湿比较重可以适当的喝一些红小豆或者是赤小豆，还有芡实熬粥喝，这样能够去除体内的湿气，也可以通过口服药物的方式来进行调理。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环同时也能够扩张血管，能够抗衰老，对身体健康有一定的好处。

[回答] 可以用花椒水泡脚来祛除湿气和寒气也可以用艾叶加红花泡脚，也可以去除身上的湿气。每天泡脚在20分钟左右的时间就可以了，也可以帮助全身的血液贯通，能够舒缓压力，另外泡脚也可以疏通各个地方的经络，这段时间可以适当的多喝一些温开水多排尿这样也可以起到新陈代谢的作用。

[回答] 泡脚去湿气寒气可以适当的选择一些散寒除湿、药性相对比较热的一些药物，比如生姜、木瓜、艾叶取适当的药量，然后用纱布包起来，再用开水浸泡，等水温合适时进行泡脚治疗。经过治疗后，会微微出汗，从而达到祛风散寒除湿等功效。