[回答] 月事延后与情绪和精神状态有很大关系，情绪低落或精神紧张，压抑焦虑的情况或者是生活环境发生变化，过度疲劳的问题，都会延迟。想要通过食物改善的话，可以多吃一些活血的食物。

[回答] 育龄女性月经周期在28到30天，前后相差一周属于正常的，排卵期通常在下次月经来潮前的第14天，通常在排卵后如果没有怀孕体内的雌孕激素水平开始下降，子宫内膜开始剥落，随着经血而排出体外。从而出现月经来潮的状况。

[回答] 想推迟例假吃黄体酮胶囊的药物比较好，通常在来例假之前吃可以使月经推迟3到7天左右。但是尽量不要长时间的吃黄体酮胶囊推迟月经，否则很有可能会导致月经周期紊乱，并且在用药的时候还要遵从医生的指导使用，而且平时还要注意增加饮食营养，避免身体营养不良。

[回答] 正常月经推迟3到4天，是属于正常的，和着凉受寒，精神紧张都有关系，如果推迟一个星期以上，多考虑是内分泌紊乱，引起月经不调，检查一下，选择药调经治疗，平时注意保暖，避免着凉。

[回答] 出现例假推迟的情况，如果是有性生活史的女性，首先就需要排除与怀孕有关的问题。如果排除怀孕的相关问题，考虑月经不调。月经受很多因素的影响，比如劳累、熬夜、过大的精神压力、环境的改变、着凉等，都有一定的关系。

[回答] 推迟月经可以在医生的指导下口服一些激素的药物。也可以口服一些紧急的避孕药，一定要在医生的指导下合理的吃药，千万不要私自吃药，以免导致月经紊乱的情况，来月经期间一定要多吃一些温热的食物，一定要养成不挑食，不偏食的习惯，及时的给身体补充一些营养，也可以多吃一些补血益气的食物。

[回答] 如果平时月经规律，月经超过10天以上未来月经，可以先行血HCG的检查排除怀孕后，可以口服黄体酮胶囊，一次100毫克，一日二次，连服5天，停药3～7天一般月经就来了，如果停药10天以上月经未来，要进一步行彩超及激素水平的检查了解卵巢功能，并进一步排除妊娠，也可口服益母草及一下活血化瘀的药物，注意避免进食生冷食物等。

[回答] 月经没来首先要排除怀孕的可能，如果未怀孕，可以使用活血的调经的药物，如果经常的出现延期，多考虑为内分泌失调，可以使用人工周期进行调经。

[回答] 绝经意味着身体开始进入老年期，绝经以后，代表着卵巢功能已经衰竭，子宫及卵巢也会逐渐的萎缩，卵巢已经开始萎缩即使吃药也不会恢复月经。

[回答] 例假推迟的治疗方法可以遵医嘱使用调理内分泌的药物或者是黄体酮药物进行缓解。例假出现推迟可能是怀孕有可能是内分泌紊乱或者是妇科疾病等各方面的原因而导致的，应先到医院排除怀孕的，可能后期再进行药物的使用，平时也可以吃一些补气血的食物。