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早上空腹能吃红枣吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早上空腹适当吃点红枣能增加饱腹感,起到健脾促消化的作用,特别是饭前半小时吃5-6颗红枣比较好,而且每天吃一定量的红枣,即可满足人体一天的维生素C的供应。但需要注意的是,红枣一次不宜多吃,多吃反而容易造成消化不良。
益生菌早上空腹能吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 益生菌可以空腹吃,在早饭前或早饭后一同服用。早上空腹吃有利于其吸收是可以的,不用担心。益生菌有助于胃肠蠕动,放松心情,保注意,休息,合理饮食,合理锻炼身体。多吃些新鲜水果蔬菜和富含蛋白质的食物。不要吃辛辣生冷食物,过烫等刺激性的食物。
空腹时能不能吃榴莲
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在空腹的时候是不可以吃榴莲的。这是因为榴莲是一种具有较大刺激性的食物,在空腹的时候,肠胃处于类似休眠的状态,要是一下子受到榴莲的强烈刺激,会影响肠胃的功能和健康。
早上空腹能吃钙片吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹能吃钙片,但是早上空腹吃钙片有可能会对肠胃造成一定的刺激,尤其是一些肠胃功能比较虚弱的人,最好不要选择空腹吃钙片,以免会导致出现一些肠胃方面的不良反应。而且空腹吃钙片的话会导致钙片的吸收不是很好,可以选择在晚饭之后吃钙片。
早上空腹能吃钙片吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 早上空腹是不可以吃钙片的,钙片到达机体肠胃内,会对肠胃黏膜造成一定的刺激,缺钙会引起骨质疏松,出现龋齿。小孩儿会出现夜间哭闹、出汗,比较好的补钙方法是平时多到户外晒太阳。多吃一些含钙丰富的食物,如牛奶,鸡蛋,豆制品,海带。钙片建议在吃饭的时候和饭后半小时口服。
早上空腹能吃三七粉吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 三七粉是可以空腹吃的,而且空腹服用吸收比较快,有止血、活血化瘀、消肿定痛、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。如果出现胃炎或胃寒等肠胃不好的,不可以空腹服用,会刺激肠胃,应该饭后半小时后吃,效果比较好。
孕妇早上空腹能吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇早上空腹可食的水果种类很多,像柑橘,富含维生素、叶酸和大量的膳食纤维,不仅可以帮助孕妇保持体力,还可以防止因身体缺水造成的疲劳;都知道往往颜色深的蔬菜含有大量维生素。比如花椰菜含有丰富的钙和叶酸,还有大量的纤维和可以抵抗疾病的抗氧化剂,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
空腹可以吃榴莲吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 空腹也是可以吃榴莲的,但是一定要注意不要过量,榴莲是一种比较燥热的食物。它里边还有很多的脂肪酸和维生素,如果说空腹食用过多的话,会容易引起上火的症状,所以说不能多吃,平时还是饭后吃一些水果,早饭对我们一天的营养也是非常重要的。
早上可以空腹吃榴莲吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 早上可以空腹吃榴莲。但是在吃榴莲的时候一定要适量,一次性不易吃太多,有可能会导致消化不良的症状,榴莲可以有效的起到健脾补气的作用,而且有很好的补肾壮阳的功效,可以温暖身体,而且可以起到活血散寒的作用,当得了痛经的时候可以适当的吃一些。
产妇能吃榴莲吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 产妇是可以吃榴莲的,但是不要食用过量。榴莲是具有丰富的营养成分,有助于身体的恢复的。坐月子期间,要避免运动,饮食上要适当加强营养,可以多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤等蛋白比较丰富的食物。
已经到底了