[回答] 严重落枕恢复时间用正筋的手法治疗，急性期3-5天症状即可缓解，可以采用针灸或者热敷药膏的方法治疗。平时也需多用手对颈部进行按摩。当颈部疼痛时，不要向后仰头部，这样会对颈部造成更大的伤害。

[回答] 普通落枕的话，两天到三天就会缓解，如果是严重落枕，正常需要一周左右才会有明显的缓解，可以用活血化瘀的药物消肿止痛，可以适当的进行按摩，不要强行扭断颈部，平时要注意睡姿，枕头不要过高。

[回答] 落枕一般需要三天的时间才可以自愈，但是在一天左右的时候，病人的疼痛感已经明显减轻，落枕的主要原因就是睡觉时脖子的肌肉没有彻底放松，从而导致肌肉出现了一些损伤，只要注意休息，多做一下按摩运动，很快就能康复，对健康影响不大。

[回答] 落枕一般是需要一天内就可以疼痛缓解，可以选择止痛药物来进行治疗，可能是因为着凉引起或者睡眠姿势所引起，也有可能是因为睡眠也不足引起，可能会出现脖子疼痛，也可以通过针灸理疗或者按摩的方法来进行缓解，也可以通过进行热敷，一定要多注意保暖，尽量不要做剧烈运动。

[回答] 落枕大概需要一周左右的时间才可能痊愈，现在要注意休息，颈部活动不要剧烈，不要长时间处于一种固定姿势以免加重颈部肌肉的疲劳。

[回答] 落枕大多是由于睡觉时睡眠姿势不良、颈部受凉，引起胸锁乳突肌痉挛等导致的。经过积极的治疗、护理轻症一般恢复时间为两到三天。症状相对比较严重的，一般需要三到五天。

[回答] 患者的这种情况多数可能是颈椎病导致的症状，也可能是晚上不注意姿势导致的症状，建议最好到正规的医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度，颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼，手麻等一系列症状，平时注意多休息，多运动。

[回答] 拔智齿疼一般在两天左右就会好转。拔过牙齿之后，要在医院观察20分钟左右的时间，24小时之内不可以刷牙漱口，以免出现出血的情况，拔过牙齿之后，要在饮食上也不要吃些太辣太咸以及坚硬的食物，以免对牙齿造成不同程度的伤害，要以温热性为主。

[回答] 拔智齿疼3天-5天能够好的，牙拔除以后，只会有轻微的疼痛，大部分情况下都不需要使用止痛剂。当然，如果是个别创伤比较大的，比如下颌智齿，或者是整个埋伏牙的拔除，会出现一定的疼痛反应。

[回答] 可以到中医养生按摩馆，通过中医理疗、推拿、热敷、按摩等方式来改善。也可以自己在家用热毛巾热敷一下，然后轻轻的按一按，多活动活动脖子。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以能忍受为限度。同时要活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。