[回答] 饮牛奶的时间是晚上入睡之前。晚上入睡前半到1小时，饮上1杯奶，既有助于睡眠，又会使牛奶的防病功效得到更好地发挥。人对钙的需要是一个连续过程，白天自然不愁来源，可以从一日的三餐膳食中获取，晚上处于休息状态的胃肠道已无货，血液中的钙水平降低。

[回答] 纯牛奶具有养胃的功效，不会对肠胃造成伤害。但是如果胃里缺少胃蛋白酶，或者是出现胃溃疡、反流性胃炎的情况下是不可以喝纯牛奶的，否则喝牛奶会刺激胆囊分泌大量胆汁，刺激到胃窦部细胞释放胃泌素时。

[回答] 纯牛奶具有养胃的功效，不会对肠胃造成伤害。但是如果胃里缺少胃蛋白酶，或者是出现胃溃疡、反流性胃炎的是不可以喝纯牛奶的，否则喝牛奶会刺激胆囊分泌大量胆汁，刺激到胃窦部细胞释放胃泌素时，胃酸分泌增多，从而加重病情。所以能不能喝纯牛奶，要看胃部不适是哪一种原因所引起的，再决定喝不喝纯牛奶。

[回答] 喝纯牛奶养胃，全脂牛奶含有比例得当的脂肪，有抑制胃酸分泌的作用。平时胃中总是反酸水的人，适当喝一点确实有好处。脱脂牛奶，脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，因此不但不能养胃，还容易刺激胃酸分泌。

[回答] 喝红枣茶可以养胃的，但是作用效果不大。平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

[回答] 蜂蜜具有养胃的功效。蜂蜜中含有糖分、果胶、酶等多种的营养物质，对于身体健康来说是会有非常大的帮助作用。所以在生活中如果是胃部有不适的情况，需要进行养护的话，那么可以选择蜂蜜。搭配上其他的养胃食物，那么是能让胃部得到更多的养护效果。

[回答] 你好，很高兴能帮您回答这个问题。每天喝纯牛奶是不会导致上火的，牛奶的营养比较全面。现在生活质量都提高了，坚持每天喝牛奶，对身体是大有益处的。中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、补虚、解毒等功效；此外，牛奶中含有多种免疫球蛋白，能帮助人体增强免疫抗病能力。所以，喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。

[回答] 喝纯牛奶会上火。喝牛奶之所以会导致上火现象，这是因为牛奶的蛋白质含量非常高，而且也含有大量的脂肪，这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸，身体不那么容易消化吸收。

[回答] 喝纯牛奶会出现上火，但是并不是说每个人都可能会出现上火的现象，只要是在饮食上面学会搭配，合理控制好喝牛奶的量，就算是天天喝牛奶也不会出现上火的现象，因为牛奶里面的蛋白质也是非常多也是不可缺少的营养品。尤其是每天早上喝牛奶就可以补充蛋白质，也可以补充碳水化合物和微量元素，具有很高的价值，可以促进身体的健康，可以更好的提高身体抗病能力。

[回答] 高血压可以喝纯牛奶。纯牛奶含有优质的蛋白质，而且含糖量不高，是高血压病人不错的选择。高血压如果合并有高脂血症，可以选择低脂或脱脂牛奶，不合并高脂血症，喝全脂牛奶就可以。