[回答] 心脏病是一种比较常见的循环系统疾病，常见的对心脏好的食物有：植物油、西红柿、洋葱、茄子、燕麦、全麦、鳄梨、毛豆、蓝莓、菠菜、杏仁、人参、黄芪、核仁、赤小豆、红枣、蘑菇、梨、柑、橘、香蕉、樱桃、黑莓、蟹肉、鹅肉、低脂淡奶等等。

[回答] 饮食在生活中非常重要，耳鸣的患者在日常生活中做好保健措施，可以多食含铁量丰富的食物：如猪肝、羊肝、瘦肉、蛋黄、菠菜等；多食含锌量丰富的食物：如黑米、鱼类、牡蛎、洋葱等。此外还要多食新鲜蔬菜，补充含B胡萝卜素和维生素A的食物。

[回答] 睡觉前适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物，比如香蕉、燕麦，还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整，可以使睡眠得到改善，故特别适合失眠病人进行长期调整。睡觉之前应进行适度锻炼，即可进行能让身体出微汗的运动，既可以使神经系统在睡觉前不要太兴奋，又得到适度的锻炼而有助于睡眠。

[回答] 有抑制或者减缓糖尿病和其并发症的发展速度，辅酶Q10还可以防止胰岛B细胞受到损坏。但糖尿病患者主要是通过日常的饮食来调节血糖的稳定，平时饮食方面注意避免高油高脂高糖类食物，每天保证一定的运动锻炼，避免肥胖，保证规律的作息习惯。

[回答] 吃糖果或者是口香糖可以帮助戒烟，在吃糖果或者是嚼口香糖的时候，通常可以分散注意力，还可以起到帮助戒烟的作用。因为香烟中含有大量的尼古丁，而且还会影响到身体的健康，所以最好是尽快的戒烟，平时还要避免生活在有粉尘以及有放射性的环境内。

[回答] 心脏病是一种比较常见的循环系统疾病，常见的对心脏好的食物有植物油、西红柿、洋葱、茄子、燕麦、全麦、糙米、鳄梨、毛豆、大马哈鱼、蓝莓、鹰嘴豆、菠菜、杏仁、人参、黄芪、核仁、赤小豆、红枣、蘑菇、草菇、梨、柑、橘、香蕉、樱桃、黑莓、蟹肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、低脂淡奶等等。还可以多吃鱼，因为鱼类富含有不饱和脂肪酸，长期服用对降低心血管事件有较大的益处。

[回答] 糖尿病患者比较适合吃一些粗粮类的食物，最好少吃一些精细加工的食物，适当的吃一些燕麦片和玉米面不仅能够预防血糖升高，对身体健康的益处也是很大的，平时尽量少吃一些容易引起血糖升高的淀粉质食物，在平时可以使用木糖醇来代替糖，如果身体比较肥胖，还需要控制体重。

[回答] 糖尿病患者不宜食用的食物包括以下几种，易使血糖迅速升高的食物。各种糖及糖制食品包括白糖，红糖，冰糖，葡萄糖，糖等。易使血脂升高的食物。肥肉，奶油，黄油以及各种动物油脂，动物肝脏，蛋黄等富含胆固醇的食物。还有酒类。

[回答] 多吃一些维生素abe和酸奶都可以促进肠道的蠕动和吸收有助于消化。能够适当的吃一些山楂还有西红柿，还有陈皮都是可以促进消化吸收的，但是吃的不要太多，吃多可能会引起胃酸胃胀，平时不要吃凉的硬的食物，太凉太硬都会刺激肠胃造成胃功能下降。

[回答] 胃黏膜损伤的可以多吃小米粥和面食。尽量多吃新鲜的水果和蔬菜等含维生素丰富的食物，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，减少对胃黏膜的刺激能够有助于胃病的恢复。