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适合糖尿病人吃的零食是什么?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 适合糖尿病人吃的零食可以适当的吃一些坚果,或者是粗粮饼干也可以吃一些无糖的酸奶或者是无糖的口香糖,这些零食都是适合糖尿病人吃的。这段时间饮食上一定要做到低盐低脂,在烹饪炒菜的时候尽量的不要添加任何的添加剂,但是这段时间一定要注意多休息,不要过度劳累,要有充足的睡眠时间。
适合孕妇吃的零食
王辉 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 核桃可以促进大脑的发育,孕期可以适量吃一些,每天保持2-3个就可以。大枣可以起到补血的作用,并且含有丰富的维生素,可以做红枣粥来吃。葡萄干含有一定的铁元素,可以利水消肿。
适合高血压的零食?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 高血压可以吃的零食有饼干,以及香蕉,苹果,猕猴桃,哈密瓜等,一定要多喝水,要避免精神紧张,避免过度的劳累,要保证充足的睡眠质量,定期到医院进行测量血压,高血压目前没有药物彻底根治,只能通过药物来控制病情的发展,一定要及时的防止血液粘稠血管堵塞的情况。
什么零食适合减肥吃
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥可以食用果仁类的食物,比如杏仁,在下午3点钟时吃一袋坚果即可。也可以吃一些豆制品,比如豆干,吃之前要看一下营养表里的脂肪含量,超过10或8就不要吃了。还可以吃一些水果,或者黄瓜、小番茄等。
适合小孩吃的零食有哪些
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答] 可以给小孩子挑选一些新鲜而易消化的零食,如一些奶类和新鲜的水果,或者是风干的葡萄干等一些天然水果制作的干果类,小零食。也可以给孩子准备一些坚果类零食。比如核桃,腰果,榛子,甜杏仁儿等,不但含有丰富植物蛋白,并且还含有多种钙,铁,硒,铜等微量元素,对孩子发育期营养补充有益处。
适合糖尿病人吃的零食有哪些?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 虽然患有此病后在饮食方面需要多注意,但并不代表平时不可以吃零食,除了木糖醇制品外,还有各类的小坚果都是适合糖尿病人食用的,比如花生,腰果,杏仁,核桃等等,同时它们当中的微量元素还可以有效控制血脂以及血压,而除此以外,像杂粮饼干或者牛肉干等,这些糖分不是很高的食物也是可以吃的。
适合糖尿病人吃的零食有什么
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 适合糖尿病人吃的零食有苹果、柚子、猕猴桃、全麦饼干等一些含糖量较低的水果和零食。糖尿病患者可能是因为过度肥胖的原因造成的,平时不要吃太过油腻和含糖量高的食物,可以在医生的指导下口服降糖的药物来进行治疗,要每天在早晨起床后测量血糖。
适合高血压患者长期吃的零食
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 要保持情绪稳定,血压的调节与情绪波动关系非常密切,高血压患者适合吃西瓜子。西瓜子经加工可以制成五香瓜子,奶油瓜子、多味瓜子等,既好吃,含有不饱和脂肪酸,有助于预防动脉硬化、降低血压,是适合高血压病人的小吃。
适合儿童吃的零食有哪些
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答] 适合小孩子吃的健康零食种类有酸奶、牛奶、水果、坚果类的东西,不能给宝宝吃加工类的零食如薯片、饼干、蛋糕、果汁、碳酸饮料等等。而且零食的添加要在一日三餐的基础上,应该在正餐的时候让宝宝吃饱。
孕妇适合吃什么零食
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以吃的零食很多,比如可以多吃蔬菜水果,比如多吃西红柿,黄瓜,吃苹果,桔子,葡萄,还可以吃饼干,坚果,最好多吃核桃,可以补脑。孕期最好注意休息,加强饮食营养,最好饮食多样化,有助于宝宝发育,最好不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,孕期最好保持大便通畅,如果便秘,大便时用力过大,容易引起流产或者早产等。
已经到底了