[回答] 自由基是人体新陈代谢后产生的一种物质，属于正常的代谢物，每个人都会有。想要清楚自由基，可以食用番茄、葡萄、胡萝卜、虾、蟹和三文鱼等食物。自由基存在于细胞内时，它就会对我们的人体带来好处，但是如果它存在于细胞外，则会对我们人体造成一些危害。

[回答] 主要是增加运动量，促进身体的血液循环，而且适当的多吃些粗粮多吃一些水果，或者是多吃一些蔬菜之类的食物。尽量不要总是坐着，可以适当的增加下体质，保持营养的均衡，尽量不要产生偏食的情况，每天的坚持运动，对于肠道的蠕动是有一定效果的。

[回答] 自由基是细胞内生化反应的中间物质，自由基性质不稳定可以与蛋白质、核酸、脂肪等物质结合，造成细胞损害，与衰老、动脉硬化，甚至肿瘤都有密切关系。造成自由基产生增多的原因有吸烟、饮酒、高脂高热量饮食、肥胖、糖尿病等，所以调整生活方式，戒烟酒，避免高脂高热量饮食可以减少自由基的产生。

[回答] 清除自由基可以吃蔬菜、猪血、绿豆等食物。能帮助排泄侵入体内的各种毒性物质，促进人体正常代谢。自由基是一种对人体有害处的物质，会导致衰老、癌症、心脑血管疾病、血栓等。

[回答] 人体排毒的方式有大小便，出汗，呼吸等排毒方式，坚持吃核桃仁，木耳，洋葱等食物，可以降低血粘度，清理血管垃圾的食物。多饮水冲洗清除肠毒；运动发汗清洁体肤；巧用食物清洁血液，食物具有清除毒素、净化血液的功能。

[回答] 体内热毒和身体的气血淤滞，虚火旺有关，是身体的阴虚阳亢的问题。应该注意多吃蔬菜，喝一些蔬菜汤，每天运动2-3小时，注意晚上不要吃东西，可以用金银花，菊花，百合，玉竹等煎水喝。

[回答] 体内有过敏原可以口服药物，可以增强抵抗力，平时尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物。多喝点温开水，平时多运动。多吃新鲜青菜水果。可能是由于自身免疫力差，或者是由于环境因素不好也有可能是过敏性体质引起的。

[回答] 总多糖与总黄酮的科学配伍，促进血液循环量，改善免疫诱导素活性，可以调整肝脏免疫功能，达到清除人体内乙肝病毒的功能。免疫诱导素通过诱导宿主细胞产生信号分子系统，将病毒入侵信号传达至淋巴细胞，调动T细胞、B细胞、巨噬细胞等3000亿个免疫细胞对病毒产生免疫反应，将病毒清除。

[回答] 如果是磕碰的，很简单，可以自然消除，也可以涂抹些药物。如果是由于血液循环差导致的淤血，首先多吃活血的食物，药补不如食补，山楂，红糖都是不错的。平常可以用红花泡脚，效果也很好。

[回答] 可以在医生的指导下口服消炎药或者是选择静脉注射的方式来消除体内的炎症。患者一定要遵医嘱用药，因为不同的疾病所需的药量也是不一样的紧张，避免擅自服用药物导致药物副作用伤害身体的情况发生，平时要多喝温开水补充身体所需的水分，可以多吃一些绿色的蔬菜。