[回答] 下身肥胖可以通过运动来减肥。下身肥胖大多是由于运动量过少引起的，长期坐着不动导致脂肪堆积，可以试着进行散步，慢跑等运动，长期坚持能够有助于消除下身的脂肪，通过适量的运动能够有助于增加体内的血液循环进而加快代谢起到排毒的作用。

[回答] 这是身体不协调的表现，会影响身体美观，是可以通过减肥的方式打造完美的体型，上身胖可以主要选择上半身的运动进行减肥，呼啦圈和仰卧起坐等都是有利于减肥的。除了运动还需要在饮食上做调整，建议吃低油脂低热量的食物，饭后要过20分钟以后在坐在。

[回答] 上身瘦下身胖是典型的梨形身材，很大程度上是受到遗传影响的，其实这样的身材对心脏的负担较小，是非常好的身材。对局部肌肉进行按摩，使其放松并松解局部肌肉组织，可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。

[回答] 上半身消瘦，下半身肥胖型常见于梨形身材，患者上半身非常消瘦，肋骨清晰可见，没有肌肉但是下半身却粗大，臀部腿部都非常肥胖。半身肥胖和女性的体质种族等有关。

[回答] 上身胖下身瘦可能与遗传有一定的关系，也可能是先天性的身材所致。在平时可适当的做些有氧的运动，来减少身体的脂肪堆积，或者多吃些维生素高、以及好消化的青菜类以及水果，不要吃太甜或脂肪太高的东西，有助于改善上身胖的症状，也可选择做俯卧撑的运动。

[回答] 上身胖下身瘦可以通过仰卧起坐俯卧撑，转动呼啦圈等方式来进行减肥，很有可能是由于长时间的久坐，运动量减少所引起。在饮食上一定要有所改善，要吃一些温热性容易消化的食物，不要吃一些高胆固醇的食物，以免对身体造成一定的伤害，要控制饮食的总热量。

[回答] 上身胖下身瘦不是病。上身瘦下身胖可能的原因是全身的脂肪分布不均匀导致，也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多，脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够，可以适度参加些全身运动，帮助促进脂肪代谢。

[回答] 上身瘦下身胖可能的原因是全身的脂肪分布不均匀导致，也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多，脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够。

[回答] 上半身胖下半身瘦是湿热体质引起的，也有可能是吃了激素导致的肥胖。这种症状首先要限制高热量食物和生冷食物摄入，多吃蔬菜和水果，每天坚持一小时体育锻炼，长期坚持就可以达到减肥目的。

[回答] 原因是全身的脂肪分布不均匀导致，也就是局部性肥胖。肥胖就是体内脂肪含量过多，脂肪蓄积可能是因为缺乏锻炼运动量不够。口味丰富的奶茶以及油炸食物一定要少吃。