手腕处筋扭伤肿起来了可以服用舒筋活血的药物治疗，还可以用热毛巾热敷缓解肿胀的情况。手腕扭到筋处，一般是因为外力的原因导致的，可能会出现局部疼痛的情况，如果在服用药物和热敷的时候没有得到改善，还需要到医院做一个ct检查，确定扭伤的情况以后，采用适合自己的方法治疗。