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新妈妈们哺乳期应该怎样吃水果?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 新妈妈哺乳期可以多吃一些温性的水果,比如榴莲以及樱桃或者猕猴桃等等,在哺乳期适当的吃一些水果,可以补充体内所需的维生素,并且还可以增加乳汁的质量。但是尽量不要吃一些良性的水果,比如梨子以及西瓜之类的,否则很有可能会导致宝宝出现腹泻的情况。
哺乳期妈妈怎样减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期间减肥可以通过适当的饮食并且配合运动的方法。不要过度的节食,适当的多吃一些汤之类的食物,以利于乳汁的分泌。经常到户外去进行体育锻炼。可以进行跑步,游泳,骑自行车,健身。
哺乳期妈妈怎样减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做适当的运动来减肥,可以在室内做仰卧起坐瑜伽或减肥操,也可以到室外散步慢跑跳绳,适当的运动不会让妈妈产生回奶现象,只要不过量运动就好。过量运动后身体会产生乳酸,进入到乳汁里面,虽然乳酸没有毒性,且有利于肠道,促进矿物质吸收。但是宝宝可能会不喜欢变酸的乳汁。
哺乳期的妈妈如何补钙?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期的妈妈可以吃钙片或者是吃含钙量丰富的食物。哺乳期的妈妈一定要保证全面均衡的营养,不能吃生冷寒凉的食物,因为可能会导致宝宝腹泻的情况发生,外出的时候一定要注意身体保暖,尽量不要长时间的熬夜,以免造成身体抵抗力下降的情况。
婴儿咽喉发炎的症状,妈妈们注意了!
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 不吃奶。婴儿年龄过小,本来父母就只能喂给奶喝。患病后,婴儿喉咙会出现炎症并且咽喉红肿,因此婴儿一般会感到不舒服,拒绝吃东西。
哺乳期妈妈支气管炎
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 对于哺乳期的母亲,如果出现支气管炎的现象,是可以继续哺乳的。因为本身支气管炎可能是由于一些致病微生物所导致,例如细菌或者是病毒,在喂奶的时候可以戴上口罩,这样对于避免传染。同时一定要注意讲究卫生,并且注意消毒以及接触的异物等等。如果出现咳嗽现象,可以通过冰糖炖雪梨或者加一些川贝煎服,或者喝萝卜水,都能达到一定的止咳化痰的作用。一般的不吃药,因为药物可能会通过血液等,对婴儿产生一定的影响。
哺乳期的妈妈,喉咙痛该怎么办?
许庆天 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 对于哺乳期来说,在口服药物之前,首先应该看药品说明书,对哺乳期没有影响的药物才能够服用。口服一些抗病毒的药物。哺乳时戴口罩,预防传染。
哺乳期妈妈消化不良
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 尽量进食一些容易消化吸收的食物,以清淡的食物为主,并且以汤类为主,比如面汤,米汤,适当的补充脂肪和蛋白质,但不宜过多。在饮食中适当的增加诸如萝卜,山楂等食物可以帮助消化。
哺乳期的妈妈吃什么钙好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃迪巧、爱乐维、液体钙等吸收较好的钙。钙的吸收主要通过吃钙片,还有饮食中摄取。除了口服钙片,还需要吃一些含钙高的食物,例如每天睡前喝一杯牛奶,平时吃一些乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花等。还有动物肝脏、鸡蛋、鱼肉等含有丰富的维生素D可以促进钙的吸收。平时多到室外活动多晒太阳,有助于钙的吸收。
哺乳期的妈妈能做胸透吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 胸透是一种常规的X射线检查身体的方法。胸透是在胸部涂抹荧光性物质,通过X光的穿透和摄影效应,在成片上显示出胸部组织的表现。哺乳期时是能做胸透的。
已经到底了