[回答] 喉咙痛饮食易清淡易消化饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，因为水果和蔬菜中含有丰富的维生素，有助于咽喉炎的恢复。

[回答] 嗓子疼可能是由于急性咽喉炎或者急性扁桃体炎引起的，这个饮食需要尽量清淡，不要吃辛辣刺激食物。多吃冷流食，冷流食是具有止疼的作用，而且还增加营养。

[回答] 出现咽喉炎之后的期间，可以吃一些青菜，萝卜，白菜，也可以吃菠菜，苦瓜木耳，这些蔬菜都可以清热解毒，但是吃菜治疗的效果并不是很明显，也可以吃点水果，如梨、百香果、火龙果等利咽，不吃过杂的食物，可以喝点莲子汤、绿豆汤、葛根汤、冬瓜汤的。

[回答] 嗓子疼的尽量吃温凉的流食，喝牛奶、吃鸡蛋糕，还可以吃稀粥、稀面条，还有汤之类的东西，不需要经过咀嚼，可以减少咽痛。另外，流食比较好咽，而且凉东西有止疼的作用，可以避免吃热烫的增加局部充血、增加炎症。这些东西都是容易消化、高营养、高蛋白的食物，能促进抵抗力以及免疫力的恢复。嗓子疼的可以适量的多吃梨、桔子、西瓜之类的水果，可以补充维生素，提高的免疫力，促进疾病的恢复。

[回答] 红糖水等对身体有能量补充作用的食物都是适合在痛经的时候吃，这样身体就能得到很好的能量补充，对于身体健康来说这是非常有帮助效果的。痛经的时候除了注意饮食外，还要注意防寒保暖，不要让身体受凉，否则痛经的情况会持续的加重，引发其他的恶性疾病。

[回答] 西兰花具有降血糖的作用，苦瓜具有降血糖的作用，对于血糖偏高的患者应该要多吃些西兰花和苦瓜，黄瓜和大白菜也具有降低血糖的作用，有助于血糖的稳定，对于糖尿病患者要少吃糖含量较高的食物，尽量限制甜食的摄入。

[回答] 多吃一些蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

[回答] 嗓子疼是可以吃一些清淡的饭菜的，因为嗓子疼的原因是有很多的，可能是由于病菌感染引起的嗓子疼，还有可能是由于声带受到了损伤引起的嗓子疼，所以是不能吃辛辣的食物来刺激嗓子，从而加重嗓子疼的病情的，还可以多喝一些水来促进咽喉周围病菌的排出。

[回答] 可以喝点小米粥，小米粥是一种水分以及碳水化合物较高的食物，不仅容易消化，而且可以补充人体代谢所需的能量，保证人体免疫系统的正常机能。

[回答] 主要取决于喉咙疼痛的原因和病情的严重程度，一般饮食上一定要清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物。可以选择一些蔬菜水果，比如猕猴桃、火龙果、葡萄和西瓜等可以润喉清肺。